Házi vitaminbombák erdei bogyókból

Bodza Szeptemberben még szedhetjük a fekete bodza termését. Virágja hivatalos drog, termését a népi gyógyászat köhögéscsillapításra, székrekedésre használja. Flavonoidokban és vasban gazdag, ezáltal az immunrendszert is erősíti. Szörp, alkoholos i...