Miért fáj a hát?

Mint minden fájdalom, a hátfájás is üzenet. A hát az a testrészünk, ahol legelőször érezzük a mindennapok terheit. Rengeteg dolog okozhat hátfájást. Miután sorra vesszük őket érdemes elgondolkodni azon, hogyan tudnánk javítani – leginkább az életmódunkon. Életforma, helytelen testtartás A hátunkon érezzük először a mindennapok megterhelő következményét: az elmerevedett, görcsös izmokat és a fájdalmas mozdulatokat. […] The post Miért fáj a hát? appeared first on Napidoktor.