Miért olyan fájdalmas a szerelem? 6 mód, hogy meggyógyulj és továbblépj

Minden átalakulás fájdalmas, mert a régi helyzeteket magad mögött hagyod az újakért. Például, amikor egy kapcsolat véget ér, fájdalmat érzel, úgy érzed, hogy a reményeid, az álmaid megsemmisültek, elveszettnek és magányosnak érzed magad, és csak nézel, hogy mi jöhet ezután. A félelem abból adódik, hogy az ismeretlen van előtted, és az elme általában azt feltételezi, hogy ez rossz, és ilyeneket mond: "Senki mással nem fogok találkozni", "Túl öreg/kövér/csúnya vagyok", "Nincs időm egy új kapcsolatra."