Hallal a kilók ellen

Az egészséges, tudatos táplálkozásra sosem késő áttérni!  Íme, néhány tanács, amelyek betartásával nem csak külsőnkkel, de belsőnkkel is jót tehetünk az újévben. Hazánk természetes vizei – táplálkozástudományi szempontból – igazi kincseket rejtenek. Az édesvízi halak, hasonlóan tengeri rokonaikhoz, szervezetünk számára nélkülözhetetlen zsírsavakat, teljes értékű fehérjéket, számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. Ráadásul könnyen emészthetőek és nagyon […] The post Hallal a kilók ellen appeared first on Napidoktor.