Háziállat, barátok, szex – ezek kellenek a hosszú élethez

Számtalan módszer van arra, hogy meghosszabbítsa várható élettartamát – ilyen például a stressz csökkentése, háziállat tartása, a barátokkal való kikapcsolódás, a megfelelő mennyiségű alvás, a pozitív gondolkodás. Hogy melyik miért fontos, és hogyan járul hozzá a hosszú élethez? Kiderül cikkünkből.  A stressz szívbetegséghez, magas vérnyomáshoz, súlygyarapodáshoz, a mentális egészség romlásához vezethet és ami még ennél […] The post Háziállat, barátok, szex – ezek kellenek a hosszú élethez appeared first on Napidoktor.