A test egészségéért többnyire az idegrendszer a felelős

Ahhoz, hogy a szervezet megfelelően működjön, a szervek működését irányító és szabályozó idegrendszert kell ápolni. Ha a szervezet pihent és az idegrendszer nincs túlterhelve, akkor az öngyógyító folyamatok is jobban működnek és a szervezet is ellenállóbb a kórokozókkal szemben.