A meditáció elképesztő hatásai

Csökkenti a stresszt és a szorongást Hogyan hatnak hangulatunkra a legnépszerűbb illóolajok? Részletek itt. Agyunkban az úgynevezett amigdala (mandulaformájú struktúra a halántéklebenyben) felelős a stressz, a nyugtalanság és a félelmek kiala...