Egészséget védő programok

A legtöbb ember a számítógéppel végzett irodai munka közben számos egészségre káros szokást vesz fel. Vagy túl közel ülnek a monitorhoz, vagy ritkulnak a pislogások, de a túl alacsonyra helyezett képernyő is tartáshibát okozhat. Ritkulnak a felállások, séták, és sokszor a folyadékpótlásról is megfeledkezik az, aki órákat tölt a monitor előtt. Vannak ma már olyan programok, amik a számítógépes munka közben figyelmeztetik a felhasználót az egészséget megóvó műveletekre, így sokszor a szem is később fárad el, de a teljes szervezet is jobban bírja a terhelést és a munkát.