Az őszi – téli elhízásról: tények, tévhitek és a megoldás

Beköszöntött a hűvös idő, a sortok és a fürdőruhák már réges-rég a szekrény mélyén lapulnak, az újévi fogadalmak életmódváltásra ösztönző ereje viszont még koránt sincs hatással ránk. Számos elmélet és tévhit kering a háttérben álló okokról, egy dolog azonban biztos: a téli súlyfelesleg némi odafigyeléssel kiküszöbölhető. Mutatjuk, hogyan.   Bár a hideget és a napfény […] The post Az őszi – téli elhízásról: tények, tévhitek és a megoldás appeared first on Napidoktor.