Több mint TestŐr előzetes

Az immunrendszert a mozgás ellenállóbbá teszi, fokozza a vérkeringést és támogatja a szívet. Egy óra korcsolyázással több mint 500 kalória égethető el. A C-vitamin nemcsak az immunrendszert segíti, de a legtöbb vitamin felszívódását is javítja. Chai latte Joshi Bharat indiai receptje alapján, ahogy nagymamája tanította.