A porcerősítő kollagén: nemcsak a bőrünknek nélkülözhetetlen

A kollagén az egyik legfontosabb, a szervezetünkben legnagyobb mennyiségben jelen lévő fehérje, mely nélkülözhetetlen többek között a bőr, az inak és az ízületek rugalmasságának megőrzéséhez. Miért fontos a kollagén? Megéri pótolni, például étrend-kiegészítőkön keresztül?