Heti 1 óra mozgás bámulatos hatása

Számos kutatás és tudományos eredmény támasztja alá a mozgás egészségünkre gyakorolt pozitív hatásait, ám egy bostoni tudóscsoport tagjai nemrég elhatározták, hogy tovább vizsgálják a sport egészségügyi előnyeit. A testmozgás nemcsak fizikai, ha...