A fogyás ellensége legtöbbször az emberi agy
megjelent:
A jojó effektust megszüntetni nagyon nehéz, hiszen itt már pszichés berögződésekről lehet beszélni. Hipnózissal ezek a berögződések, programok feloldhatók, és így a bánatevések, azaz az étellel való önvigasztalás könnyen elhagyhatóvá válik.
