Humánmeteo: nehéz nap vár az ízületesekre (2021.04.16.)

A frontmentes idő ellenére továbbra is nagy terhelést kell kibírnia a szervezetünknek. Szombaton az ízületi panaszokkal küzdőknek lesz nehéz napja, de a felhős időben általános lesz a fáradékonyság is.

Szombaton nem érvényesül fronthatás hazánk térségében, de ez csak átmeneti. A felhők már napközben megérkeznek, és noha csapadék nem valószínű, a levegő még mindig az átlagosnál hűvösebb marad. Reggel akár fagyhat is, estétől pedig újabb igénybevétel veszi kezdetét. Szinte egy napig sem pihenhet a szervezetünk, ami extra terhelést jelent az immunrendszernek is, az aktuális fertőzésveszélyről a Meteo Klinika térképén tájékozódhatunk!

humánmeteorológia előrejelzés fronthatás ízület fájdalom
Nehéz napra készülhetnek az ízületesek szombaton. Fotó: Getty Images

Az ízületi panaszokkal küzdőknél közepes-erősebb tünetek léphetnek fel, és a kopásos eredetű bántalmaktól szenvedők is számíthatnak végtagfájdalmakra, különösen a reggeli órákban. Segíthet, ha ébredés után tehermentesen átmozgatjuk a sajgó ízületeket. A felhős időben lehangoltságot, rosszkedvet és ok nélküli fáradékonyságot tapasztalhatunk, valamint feszültek, ingerlékenyek lehetünk. Ügyeljünk arra, hogy az alvás során jól kipihenjük magunkat, illetve próbáljuk tudatosan is elkerülni a felesleges feszültséggel járó szituációkat.

A szabadtéri tevékenységeknek kedveznek a körülmények, de hűvös, változékony az idő, ezért elkél a réteges, vastag öltözet. Különösen reggel nagy a megfázásveszély! Az UV-sugárzás a felhők miatt nem számottevő, és allergiásként sem kell panaszerősödésre készülni, sőt, átmenetileg jelentősen mérséklődhetnek a tünetek. A közlekedésben veszélyes időjárási jelenség nem várható, de a tompa reflexek miatt fokozott balesetveszéllyel kell számolni.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Élet anafilaxiával

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +20 °C
Minimum: +12 °C

Északkelet felől tovább vékonyodik, szakadozik a felhőzet, reggelre már jórészt csak fátyolfelhők lesznek felettünk, a délnyugati tájakon viszont felhős maradhat az idő. Az ország délnyugati harmadán még elszórtan lehetnek záporok, de ezek reggelre fokozatosan szinte mindenütt lecsengnek. Az északias irányú szelet élénk, hajnaltól északnyugaton helyenként erős lökések kísérhetik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 9 és 15 fok között alakul, de az északi szélcsendes völgyekben több fokkal hidegebb is lehet. Hideg fronthatásra számíthatnak az arra érzékenyek, többeknél előfordulhat fejfájás, vérnyomás-ingadozás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra