Emésztőszervi betegségek

2026-01-05 18:24Hányszor kell megrágni egy falatot? Több múlik rajta, mint gondolná

A rágás nem jelentéktelen részlete az étkezésnek, hanem az emésztés egyik alappillére.
Egészségkalauz

2026-01-05 14:22„Fehér arany mosatlan kecskebőrről”: ez a régi fermentált ital felveszi a versenyt a probiotikum-kapszulákkal!

Soha többé nem iszik joghurtot, ha ezt megszereti. Mondjuk, lesz mitől elvonatkoztatni: az eredei verzióját ugyanis mosatlan kecskebőrön erjesztették anno a kaukázusi népek.
Egészségkalauz

2026-01-05 12:00Divat vagy valódi diagnosztika? Ezt tudják a mikrobiomtesztek

Az elmúlt években látványosan megnőtt az érdeklődés a mikrobiom, különösen a bélflóra vizsgálata iránt. Egyre több labor és egészségügyi szolgáltató kínál olyan teszteket, amelyek egy egyszerű székletmintából ígérnek részletes képet a bélre...
Weborvos

2026-01-05 09:24Székrekedés: van, amikor lelki oka van, nem pedig testi

A székrekedést sokan kizárólag étrendi vagy életmódbeli problémának tartják, pedig a háttérben gyakran lelki tényezők is állnak.
Egészségkalauz

2026-01-04 17:17Gyomorkímélő zöldségleves

Vannak helyzetek, amikor a gyomrunk egyértelműen jelez, hogy nem kér több fűszeres, zsíros, nehéz fogást. Ilyenjor jön jól egy tápláló zöldségleves.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-02 19:54Mitől újulhat ki a hasnyálmirigy-gyulladás?

Akinek már volt hasnyálmirigy-gyulladása, annál sajnos nagyobb az esély az ismétlődésre is. A háttérben gyakran életmódbeli tényezők, epeproblémák, alkoholfogyasztás, zsíros étrend vagy bizonyos gyógyszerek állnak, de előfordulhat az is, ho...
Egészségkalauz

2025-12-28 07:04Túl az ünnepi lakomákon – Mit tehet a karácsony utáni puffadás ellen?

A karácsonyi időszak után sokaknál jelentkezik kellemetlen puffadás.
Egészségkalauz

2025-12-27 18:24Nem csak a has jelezhet: az arc is árulkodhat a gyomorrákról

Gyomorrák esetén az arcon is megjelenhetnek bizonyos tünetek — főként, ha a betegség hatással van a szervezet egészére vagy bőrre is kiterjedő jelenségeket vált ki.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-26 06:06Ez a betegség állhat a puffadás és az emésztési zavarok hátterében - Kevesen ismerik, pedig nagyon gyakori

A különböző emésztési zavarokat az esetek jelentős részében irritábilis bél szindróma okozza.
Femina

2025-12-23 18:55Ezekre az ünnepi fogásokra még a dietetikus is rábólint

A karácsony, bárhogy is küzdünk ellene, gyakran idegeskedéssel és túlevéssel terhelt. De melyek azok az ételek, amelyek az ünnepek alatt is jót tesznek az emésztésünknek?
Egészségkalauz

2025-12-23 15:24Hasnyálmirigy-gyulladás: ezeket az ételeket kerülje az ünnepek alatt!

Néhány klasszikus karácsonyi fogás komoly kockázatot jelenthet, még akkor is, ha a panaszok már megszűntek. A gasztroenterológiai ajánlások szerint a hasnyálmirigy ugyanis hosszú ideig érzékeny marad.
Egészségkalauz

2025-12-23 12:41Halászlé, pulyka, mézeskalács – erre figyeljen a karácsonyi menü készítésénél, hogy ne legyen gond!

Mutatjuk, mire érdemes odafigyelni a halászlétől a töltött pulykán át egészen a mézeskalácsig, hogy a karácsony tényleg az örömről szóljon, ne pedig a gyomorrontásról.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-23 12:00Az egészséges emésztést támogató életvitel

Bár a gyomor meglepően alkalmazkodó szerv, a túl sok, túl zsíros vagy rendszertelen étkezés hosszú távon olyan terhelést róhat rá, amely már az emésztés hatékonyságát, sőt a teljes emésztőrendszer működését is megzavarhatja.
Weborvos

2025-12-23 10:54Mitől puffadok? A leggyakoribb okok, amikről ritkán beszélünk

A hasfeszülés és a teltségérzet nem önálló probléma, hanem egy jelzés: az emésztőrendszer valahol nem úgy működik, ahogy kellene.
Egészségkalauz

2025-12-22 15:36Nem csak a mérleg mutathat többet - a késő esti ünnepi vacsora refluxot is hozhat

Minden harmadik ember találkozhat refluxos tünetekkel az ünnepi időszakban. Ha ugyanis későn ülünk asztalhoz, sok zsíros-olajos, fűszeres ételt, csokoládét, szaloncukrot eszünk és szénsavas italt vagy alkoholt fogyasztunk mellé, az fokozza ...
Egészségkalauz

2025-12-22 06:14Ezek a karácsonyi szokások teszik tönkre leggyorsabban az emésztését

A karácsonyi időszakban nem az a kérdés, hogy többet eszünk-e a kelleténél, hanem az, mennyire viseli meg ezt a szervezetünk. A puffadás, a gyomorégés és a kellemetlen teltségérzet sokakat érint, pedig néhány apró döntéssel ez nagy eséllyel...
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-21 08:04Állítólag ez a legjobb béltisztító, fogyást segítő ital, ami finom is! Tényleg igaz, hogy leadható vele akár 10 kilogramm is?

Kinek ne tetszene egy olyan természetes, otthon is könnyen összedobható keverék, amely nemcsak az emésztést javítja, de még a fogyásban is segít? Nézzük, mit várhatunk az ígérettől, és mit nem.
Egészségkalauz

2025-12-19 05:09Nyelőcső spazmus (görcs)

A nyelőcső görcs, vagy szakkifejezéssel spazmus a nyelőcső ún. motoros zavarai közé tartozó kórkép, amely a nyelőcső falában futó hosszirányú és körkörös izmok összehangolt működésének zavarából ered.
WEBBeteg

2025-12-18 11:15Karácsonyi túlevés: így kerülheti el a puffadást és a plusz kilókat

Az év végi időszak a meghittség és nagy, közös étkezések mellett az önmagunkra való odafigyelésről is szólhat. Egy kis tudatossággal elkerülhetjük a túlevést, a kellemetlen teltségérzetet és a pluszkilók kialakulását. Az ünnepek alatti tuda...
Egészségkalauz

2025-12-18 06:33A késői időpontban fogyasztott lakoma refluxot okozhat

Minden harmadik ember találkozhat refluxos tünetekkel az ünnepi időszakban. Ha ugyanis későn ülünk asztalhoz, sok zsíros-olajos, fűszeres ételt, csokoládét, szaloncukrot eszünk és szénsavas italt vagy alkoholt fogyasztunk mellé, az fokozza ...
Egészségtükör

előző következő