Életmód, fogyókúra, szépség

2019-01-16 16:36Formás test, tónusos izmok 4 egyszerű, de hatékony mozdulattal: alaposan megdolgoztatnak

Már napi pár perc plank is eszméletlen eredményt hozhat.
Femina - Fogyókúra

2019-01-16 14:34Varázsmogyoró: a bőr gyógyítója

A varázsmogyoró (csodamogyoró, hamamelisz) Észak-Amerikában őshonos gyógynövény, melyet évezredek óta használnak, elsősorban külsőleg, a beteg bőr kezelésére. Antibakteriális, összehúzó és nyugtató hatásainak köszönhetően a pattanásos bőrűe...
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-16 13:36Nem megy a fogyás? Nem csak a lustaság, hormonproblémák is tehetnek róla

A fő okot lehet, hogy belül kell keresni, a lelki mellett endokrinológiai eredet is feltételezhető.
Femina

2019-01-16 11:55Hisztamin intolerancia: ezeket az ételeket lehet fogyasztani

Ha orvosilag igazolt hisztaminózis áll fenn, a kezelőorvos javaslatára, az intolerancia súlyossági fokától függően hisztamin-szegény, illetve -mentes, úgynevezett mediátor mentes diétára van szükség. Az étrend meghatározása összetett felada...
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-16 11:15Aranyér terhesség során, szülés után- mit lehet tenni?

A várandósság egy sor olyan változást hoz létre a szervezet működésében, melyek igen kellemetlen tünetekkel járnak. Ilyen többek között az aranyér is, mely beárnyékolja a várakozás örömét.
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-16 08:46Ez az 5 dolog fokozza a rosacea tüneteit

Most olyan dolgokra hívjuk fel a figyelmet, amelyekkel sokan tudtunkon kívül árthatunk a rosaceás bőrnek. Lássuk!
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-16 08:41Hogyan terjed és mik a tbc tünetei?

Fontos, hogy a tbc tüneteit időben észleljük. És azért is, mert a tbc a betegről átterjedhet egészséges emberekre is.
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-16 07:00Ennyi kalciumot kellene ennünk naponta

A kalcium a szervezet alapvető (esszenciális) tápanyaga, amely a normálisan működő csontképzéshez, csontállomány fenntartáshoz szükséges. Mennyit kellene ennünk belőle naponta? Táblázattal, élelmiszerekkel segítünk kiszámolni a napi kalcium...
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-16 06:00PCOS-re fogamzásgátló? Ha csak a tünetek ellen kell

A PCOS esetében a bevett gyakorlat, hogy a paciens fogamzásgátló gyógyszert kap. Már persze abban az esetben, ha nem olyan súlyos a helyzet, hogy az orvosi beavatkozást indokolna. De mi történik a szervezettel? A PCOS-re hatékony megoldás a...
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-15 18:36Almamártás epe- és vesebetegeknek

Alábbi receptünket ajánljuk vaníliás és fahéjas piskótákhoz, de akár önmagában is finom csemege lehet. Fogyaszthatják epebetegek, gyomorfekélyesek, vesebetegek, crohnosok, keringési problémákkal küzdők és még azok is, akik allergiásak a toj...
Kamaszpanasz

2019-01-15 14:44Az immunerősítő, fogyasztó gyümölcs

A grapefruit gyógyhatásait a téli hónapokban immunerősítéshez vehetjük igénybe, de fogyókúra és tisztítókúra alatt is hatásos segítség lehet.
Vital.hu

2019-01-15 14:08Véralvadásgátlás: túlzott vérzést okozhat, ha kimarad ez a vizsgálat

Egyáltalán nem mindegy a heparinok, illetve az alacsony molekulatömegű heparinok (LMWH) dózisa, mert nem megfelelő adagolásnál akár túlzott vérzés is felléphet. Az alkalmazott adagot elsősorban a beteg testsúlya szabja meg. A szükséges gyóg...
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-15 13:33Gyógynövény-cigaretta, vitaminos vaporizátor: ez lehet a cigi jövője?

2014-ben találták fel Kaliforniában azt a vaporizátort, melynek segítségével vitaminokat tudunk belélegezni. Ez lehet a cigaretta jövője?
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-15 11:28Elsőfokú figyelmeztetés az erős szél miatt: így hat az egészségünkre

Országszerte viharossá fokozódhat a szél - több régióban 100 kilométer/óra feletti széllökésekre lehet számítani. Mutatjuk, hol!
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-15 10:26Folyadékpótlás betegen: mit igyunk, ha influenzásak vagyunk?

Akár megelőzni szeretnénk az influenzát, akár már megbetegedtünk, és szeretnénk minél hamarabb meggyógyulni, fontos fegyver lehet a kezünkben a megfelelő folyadékpótlás. A legenyhébb mértékű kiszáradás is ronthatja az immunrendszerünk működ...
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-15 10:0313 nap alatt 8 kiló mínusz - Fogyókúra

Sikeres, ám igen kemény fogyókúra! A kúra az anyagcserét változtatja meg, így garantálja, hogy két év alatt nem szedjük vissza a kilókat.
Vital.hu

2019-01-15 09:03Testünk így jelzi az E-vitamin hiányát

Az E-vitamin antioxidáns hatású, vagyis védi a szervezetet az oxidatív stressz hatásaival szemben. Ezenkívül az immunrendszerünk működéséhez is szükség van rá.
Házipatika

2019-01-15 08:44Ezek az aranyér tünetei

A gasztroenterológiai betegségek közül az aranyér az egyik leggyakoribb, világszerte több millió embert érinthet. Azonban sokan még mindig tabunak tartják, hogy beszéljenek az aranyérről, pedig ha időben felismerjük a tüneteket, sokkal könn...
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-15 07:16Az 5 legjobb edzős YouTube-csatorna, amire megéri feliratkozni: otthoni edzéshez tökéletesek

Még a lakásból sem kell kimozdulnod, ellenben alaposan átmozgathatod magad, és egy lépéssel közelebb kerülhetsz az álomalakhoz.
Femina - Fogyókúra

2019-01-15 07:015 dolog, amitől idén sem fogsz lefogyni

A számtalan diéta, termék, étrend-kiegészítő és hirdetés között nehéz megtalálni a számunkra legmegfelelőbbet.
Weborvos

előző következő