Életmód, fogyókúra, szépség

2026-02-22 16:54Mennyire vihető le a magas koleszterin természetesen, tudatos étkezéssel? Közel sem annyira, mint azt sokan hiszik!

A magas koleszterinszint körül rengeteg tanács, tiltólista és gyors megoldást ígérő információ kering. Valójában mennyivel csökkenthető az LDL-koleszterinszint pusztán étrendi változtatással? És vajon mindenkinél elegendő-e ez az út?
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-22 10:546 hihetetlen alvási pozíció kutyáknál: ez a jelentése a különös pózoknak!

Ön is kapta már azon magát, hogy perceken át csak mosolyogva nézi alvó kedvencét, miközben azon tanakodik, vajon mit álmodhat, vagy miért választott éppen olyan kicsavart pózt, amibe már a látványtól is belefájdul az ember dereka?
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-21 15:24Lassítja az artériák megvastagodását az ínybetegségek kezelése! Klinikai vizsgálatok szerint a kettő "egy világnak" számít

Az íny egészsége a szív ügye is – egy klinikai vizsgálat meglepő eredményeket mutat. A két "külön világ" nagyonis erősen összefügg.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-21 13:54Lappangó gázmérgezések: egy láthatatlan veszély hosszú távon mérgezheti sokak életét

A lappangó (krónikus) gázmérgezések alacsony dózisú, tartós expozíció során alakulnak ki, alattomos tünetekkel – fejfájás, fáradékonyság, szédülés – jelentkezve, melyeket a beteg ritkán köt össze a környezettel. Különösen veszélyes a szén-m...
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-21 12:24Tudatos nassolás: így készítsen szívbarát energiafalatkákat pisztáciából

Szavbarát pisztácia-bomba: az orvosi szempontok alapján finomhangolt, antioxidánsokban és szívbarát zsírsavakban gazdag pisztáciás falatka stabil energiaszintet biztosít a vércukorszint ingadozása nélkül, így tudományos alapokon kínál megol...
Egészségkalauz

2026-02-20 18:24Csak egy apró villanás volt – ez volt az első jel, ami az édesanya szemrákjára utalt

Ritka helyen alakult ki melanóma az édesanyánál.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-20 17:51Gyógyító természet: a fekete áfonya javítja az agyi funkciókat és a látást

A fekete áfonya (Vaccinium fajok) az egyik legintenzívebben kutatott bogyós gyümölcs a táplálkozástudományban. Különösen gazdag antioxidánsokban, polifenolokban és antocianinokban, amelyek biokémiai és fiziológiai hatásokon keresztül támoga...
Weborvos

2026-02-20 16:54Gyermekorvosunkról kiderült, hogy nem adta be a kötelező oltásokat - Mit tegyünk? Az orvos válaszol

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-20 15:30A csalónapnak van helye a diétában? Ha így csinálod, felpörgeti a fogyást

Ha tudatosan csinálod, akkor nem fogja hátráltatni a diétát, sőt, segíteni fog kitartani mellette!
Femina

2026-02-20 15:06Életmódbeli tippek a hasnyálmirigy egészségéért

A hasnyálmirigy-betegségek kockázati tényezőinek egy része befolyásolható életmódbeli tényezőkkel. Könnyen betartható tippeket hozunk.
Weborvos

2026-02-20 14:34Egy ősi kínai 10 perces testmozgás úgy csökkentheti a vérnyomást, akár egy gyógyszer

Nem csak a léleknek, a testnek is jó.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-20 06:237 hajgyógyász-tipp: így védd a hajadat a hidegben

A változókori hajritkulás sok nő számára komoly kihívást jelent – a téli hónapok pedig tovább súlyosbíthatják a problémát. A hormonális változások következtében a hajszálak vékonyabbá, sérülékenyebbé válnak; a hideg, a szél, a fűtés és a pá...
Egészségtükör

2026-02-20 06:14Vége a nehézláb-érzésnek: így nyerheti vissza lábai könnyedségét és szépségét

A nehéz lábaktól a könnyed léptekig: amit a visszérbetegségről tudni érdemes.
Egészségkalauz

2026-02-19 14:34Valóban nyugodtabbak a nagytestű kutyák és izgágábbak a kicsik?

Sokszor hallani, hogy a nagytestű kutyák nyugodtabbak. Ennek van valóságalapja?
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-19 13:54Egy szám a leleten, ami sokat elárul: miért lehet magas a CRP?

A magas CRP okai sokfélék lehetnek: fertőzés, autoimmun betegség, szív-érrendszeri kockázat, daganat, sérülés vagy akár életmódbeli tényezők is állhatnak a háttérben.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-19 13:10Tippek téli arcápoláshoz: ezeket javasolja a szakértő

Arcbőrünket télen ugyanúgy fontos hidratálni, mint kezünket vagy testünk többi részét, és az UV-védelemről sem szabad megfeledkeznünk. Természetesen ezek mellett érdemes több más praktikát is bevetni a spa menedzser szerint, hogy a hideg id...
Egészségtükör

2026-02-19 12:44Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat!

Csütörtökön Budapest térségében egy közeledő melegfront alakítja a humánmeteorológiai helyzetet, amely fokozatos légnyomáscsökkenéssel és növekvő nedvességtartalommal jár.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-19 08:04Fekete pöttyök az orron: így tüntetheti el a mitesszereket

A mitesszerek apró, sötét pöttyök az orron, az állon vagy a homlokon – makacsak, visszatérnek, és hiába nyomkodjuk őket, gyakran csak rosszabb lesz a helyzet.
Egészségkalauz

2026-02-19 05:05Új szexuális fertőzés terjed

Egy viszonylag új, szexuális úton is terjedő gombafertőzés miatt figyelmeztettek a hatóságok az Egyesült Államokban, közli az acnews.hu.
Medical Online

2026-02-18 19:54Alvás nélkül: mi történik a szervezetével óráról órára, napról napra?

Egy idő után még hallucinációk is felléphetnek.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő