Életmód, fogyókúra, szépség

2025-09-27 08:36Szeretnél többet olvasni, de nem tudod hogyan? Így alakíthatod szokássá!

Egy új hobbi vagy szokás elsajátítása mindig hozzánk tesz valamit, különösen, ha olyan pozitív hatásokkal jár, mint az olvasás.
Femina

2025-09-27 05:55Túrázás közben bármi történhet, néhány tipp, ami mindenre felkészít!

Az ősz a természet egyik legvarázslatosabb időszaka: a színes falevelek, a hűvösebb levegő és a csendes erdei ösvények ideális hátteret nyújtanak egy pihentető vagy akár sportos kiránduláshoz. Ahhoz azonban, hogy az élmény valóban gondtalan...
Vital.hu

2025-09-26 07:005 tipp, hogy megőrizd mentális egészségedet a munkahelyeden

Ha emberek között dolgozol, a közösség előnyei mellett óhatatlanul kihívásokkal is szembesülhetsz. Összegyűjtöttünk bizonyított gyakorlatokat a munkahelyi mentális egészség megőrzésére.
Weborvos

2025-09-25 15:24A macskák furcsaságai

Egész napos alvás, árnyékok kergetése egész éjjel, furcsa szag rejtélyes növényektől - ezek valószínűleg furcsa viselkedésmódok lennének tinédzsereknél, de a macskáknál teljesen normálisak. Hogy többet is megtudhass a macskák sajátos viselk...
Kamaszpanasz

2025-09-25 10:11Mire figyelj fagyasztó vásárlásakor?

A fagyasztó olyan háztartási eszköz, amely nem feltétlenül alapfelszereltsége minden háztartásnak. Általában megelégszünk egy kombinált hűtő fagyasztó rekeszeivel. Elsőre talán mindenkinek az ugrik be, hogy eltárolhatunk benne a szezonon kí...
Kamaszpanasz

2025-09-25 06:10Hiába a drága kúrák: ezt kell tudnod a méregtelentésről!

Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?
Vital.hu

2025-09-24 16:12Visszahívott a gyártó egy cumit a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje nyomán

A cumi az egyik leggyakoribb kiegészítő, amelyet a szülők már a baba érkezése előtt beszereznek, mégis hormonkárosító anyagokat és fulladásveszélyt rejthet. A Tudatos Vásárlók Egyesületének nemzetközi tesztje több termékben biszfenol A-t (B...
WEBBeteg - Életmód

2025-09-24 13:16A menopauza után is jelentkezhetnek a hőhullámok

A menopauzát átélő nők többsége ismeri a hőhullámok kellemetlen érzését, és néhányan közülük még a változókor után is tapasztalhatják ezt a tünetet. Az okokról és a megoldásokról dr. Demjén László, nőgyógyász, a Magyar Menopauza Társaság ta...
WEBBeteg - Életmód

2025-09-24 11:00Menopauza: új lehetőségek kapujában

Számos nő retteg az öregedés gondolatától. Az ötvenedik életévükhöz közeledve pánik, félelem keríti hatalmába őket. - Hogyan tovább? – teszik fel maguknak a kérdést. A menopauza bekövetkeztével a szorongás még erőteljesebbé válik, nem egy e...
WEBBeteg - Életmód

2025-09-24 04:20Méregtelenítés? Kényes téma, ezekbe a hibákba sose fusson bele!

Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?
Vital.hu

2025-09-23 20:44Fertőzés veszély: az otthoni tesztek segíthetnek

A szexuális úton terjedő fertőzésben szenvedők száma egyre nő, melynek oka részben a betegséget övező előítélet. A vizsgálattal járó kellemetlenség- és szégyenérzet sokakat eltántorít a szűréstől, pedig ma már elérhetők diszkrét, otthoni mi...
Egészségtükör

2025-09-23 17:10Hibák, amelyeket egy dietetikus sosem követne el

Szeptemberben nemcsak a falevelek, hanem velük együtt azok a kifogásaink is lehullhatnak, amelyekkel sikerült eddig elodázni a mozgást és a tudatosabb étkezést. A BioTechUSA idei Back to the Gym elnevezésű kampánya éppen ebben az elhatározá...
Egészségtükör

2025-09-23 14:10Meglepő, de ez is hízáshoz vezethet: 4 ártalmatlannak hitt esti szokás, ami szabotálja a fogyást

Néhány gyakori esti szokás hozzájárulhat a hízáshoz, pedig sokan nem gondolnák.
Femina

2025-09-23 12:00Ezért fáradunk el délután – tippek az energia visszanyeréséhez

A délutáni kimerültségnek biológiai okai is vannak, ám bevethető ellene néhány egyszerű módszer.
Weborvos

2025-09-22 11:22Megbújó veszélyek: anyajegyek a haj alatt

Van egy testtáj, amire a legtöbben sosem gondolnánk, amikor anyajegyekről van szó: a fejbőr. Pedig a haj alatt is rejtőzhetnek olyan pigmentfoltok, amelyek – ha nem figyelünk rájuk – komoly veszélyt jelenthetnek. Sokszor évekig észrevétlene...
Egészségtükör

2025-09-22 10:04Réteges öltözködés mesterfokon- így öltözködj stílusosan a hűvös napokon!

Ahogy egyre hűvösebbre fordul az idő, mind nehezebb és nehezebb praktikusan öltözni, hiszen nyilván nem akarunk fázni, de azért melegünk se legyen, ráadásul mindeközben szeretnénk jól is kinézni. Szerencsére a réteges öltözködés nemcsak pra...
Kamaszpanasz

2025-09-22 08:04Mi történik a testeddel, ha rendszeresen papayát eszel?

A TikTok-felhasználók szerint a papaya magvak csökkenthetik a gyulladást és potenciálisan parazitaellenes tulajdonságokkal is rendelkezhetnek. A szakértők egyetértenek abban, hogy csodálatos kiegészítői lehetnek az étrendnek. Nézzük!
Kamaszpanasz

2025-09-22 06:06Volt, aki 4 kilót fogyott 6 nap alatt - A koreai négyhetes csodadiétáért megőrül a TikTok

Villámgyors fogyás, szellemi frissesség és lapos has. Egy koreai orvos diétája állítólag már az első héten látványos eredményeket hoz.
Femina

2025-09-22 05:45Ezek a tények és tévhitek segítenek eligazodni a méregtelenítés témában

Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?
Vital.hu

2025-09-21 15:10Őszi fáradtság: több állhat mögötte

Szeptemberben sokan érezzük magunkat fáradtabbnak, levertebbnek, amit hajlamosak vagyunk az iskolakezdés vagy a munkahelyi visszatérés számlájára írni. Azonban a tartós fáradékonyság, a fogyási nehézségek vagy a hangulatingadozások mögött a...
Egészségtükör

előző következő