Életmód, fogyókúra, szépség

2026-07-22 16:00Az energiamentes édesítőszerek szerepe a diétás étkezésben

Bizonyos betegségek diétájában korlátozni kell a bevitt energiata mennyiségét (kcal). Ide tartoznak a szénhidrát-anyagcsere zavaraival járó kórképek, mint az elhízás, a diabétesz, a cukorbetegség előszobájaként emlegetett csökkent glükóztol...
WEBBeteg - Életmód

2026-07-22 15:24Egyik nap furcsa nevetés tört rám, majd pár másodperc kiesett a tudatomból - mi lehetett ez? Az orvos válaszol

Furcsa tünetekkel fordult az orvosokhoz egy fiatal nő.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-22 14:34Hogyan ismerhető fel a kiszáradás? Ezek az arcon és a testen megjelenő jelek arra figyelmeztetnek, hogy több folyadékra van szüksége

A dehidratáció bizony a külsején is meglátszik.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-22 10:20Ki tudhat az egészségügyi problémáidról?

Amikor orvoshoz mész, sok személyes dolgot mondasz el magadról és egészségedről: milyen panaszaid vannak, milyen betegségeid voltak, milyen gyógyszereket szedsz, vagy akár azt is, hogy milyen lelki problémákkal küzdesz. Ezek az információk ...
Kamaszpanasz

2026-07-22 08:30Dohányzás tényleg baj lehet már 1 szál cigitől is?

A dohányzás az egyik leggyakoribb, mégis legveszélyesebb szokás, amibe sok fiatal belekezd. Sokan úgy gondolják, hogy csak egy szál nem számít de ez nem teljesen igaz.
Kamaszpanasz

2026-07-22 07:04Mikortól jelezhet komolyabb bajt a hasfájás? Ezeket a tüneteket nem szabad figyelmen kívül hagyni

Honnan lehet tudni, hogy a hasfájás mögött komolyabb probléma áll?
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-22 05:00Elhízás és meddőség - Már kis mértékű súlycsökkenés is kedvez a teherbe esésnek

A túlsúly és különösen az elhízás a termékenységet is kedvezőtlenül befolyásolja és oka lehet meddőségnek, nőknél és férfiaknál egyaránt. Már a mérsékelt súlytöbblet esetén is csökkenhet a spontán fogamzás esélye, míg az elhízás a meddőség ...
WEBBeteg - Életmód

2026-07-21 18:24Ez az egyszerű kétperces otthoni teszt sokat elárulhat az egészségéről - csak egy zokni kell hozzá

Bár nem diagnosztikus értékű, ám sokat elárulhat az állapotáról ez az egyszerű teszt.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-21 17:10Ártalmas lehet a gyertya és a füstölő?

A légzőrendszerünk folyamatosan kapcsolatban van a külvilággal: minden egyes belégzéssel nemcsak oxigént, hanem különféle szennyező anyagokat is bejuttathatunk a szervezetünkbe. A tüdőbaj kifejezés sokféle betegséget takarhat, az enyhébb ir...
Kamaszpanasz

2026-07-21 14:34Ezt a szokatlan hozzávalót keverje a darált húshoz: sokkal szaftosabb lesz a húsgombóc, mint áztatott zsemlével

Ettől a titkos hozzávalótól lesz igazán szaftos a húsgombóc és a fasírt.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-21 08:00Az első nőgyógyászati vizsgálat mire számíthatok?

Sok lány számára az első nőgyógyászati vizsgálat gondolata ijesztő lehet. Teljesen természetes, ha izgulsz, zavarban vagy, vagy sok kérdésed van: Vajon fájni fog? Mit kérdez majd az orvos? Le kell vetkőzni? Mi történik pontosan?
Kamaszpanasz

2026-07-20 21:34Orvosmeteorológia: jelentős különbségek alakulnak ki az egyes országrészek között

Délkeleten még mindig nem enyhül az idő.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-20 18:24Az internet ezen nevet, pedig a WC-n ülve valóban segíthet a székrekedés ellen

Bár vicces, ám tényleg hatásos lehet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-20 17:10A rettegett NCD - Nem fertőző betegségek jelentik a legnagyobb veszélyt

Az NCD (non-communicable diseases) a járványszerűen terjedő, ám nem fertőző krónikus betegségek közös elnevezése. Négy fő csoportját a daganatok, a diabétesz, a szív-és érrendszeri megbetegedések, valamint a krónikus légzőszervi betegségek ...
WEBBeteg - Életmód

2026-07-20 16:00Kamaszkori tudatos táplálkozás tényleg sokkal tudatosabbak a mai kamaszok?

Az egészséges táplálkozás napjainkban egyre többször kerül szóba. A közösségi média, az influenszerek, az egészséges életmóddal kapcsolatos tartalmak és az interneten elérhető rengeteg információ miatt úgy tűnhet, hogy a mai kamaszok sokkal...
Kamaszpanasz

2026-07-20 14:24Napi egy teáskanál kollagén a vízbe? Ezt érdemes tudni a módszerről, mielőtt csodát várna tőle

Tényleg hatásos a kollagénes víz?
Egészségkalauz

2026-07-20 13:54A 8-8-8 szabály lehet a hosszú élet egyik titka – orvos szerint az agyat és a szívet is védi

Az orvos elárulja, miért élhet tovább az, aki így osztja be a napját.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-20 09:34Miért lehet veszélyes a hirtelen hideg hatás magas vérnyomásnál?

A kánikulában szinte mindenki vágyik a lehűlésre, legyen az egy erősre állított klímaberendezés vagy egy hideg zuhany a strandon. Magasvérnyomás betegség esetén azonban a hirtelen lehűlés kockázatos lehet, mert a szervezetnek nagyon rövid i...
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-20 08:30Disztímia tartós lehangoltság vagy depresszió?

A rosszkedv, szomorúság mindenkivel előfordul, különösen kamaszkorban. Ez teljesen normális. De mi van akkor, ha ez az érzés nem múlik el hetekig, hónapokig, sőt akár évekig is? Ilyenkor lehet szó disztímiáról, amit gyakran enyhébb depressz...
Kamaszpanasz

2026-07-20 08:04Ebből tudhatja, hogy éppen hazudnak önnek – ezekre a jelekre érdemes figyelni

Sokan úgy gondolják, hogy a hazugság könnyen leleplezhető: elég figyelni a szemmozgást vagy a testbeszédet. A valóság azonban ennél jóval összetettebb.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő