Életmód, fogyókúra, szépség

2025-09-10 05:50Ez az ősi tibeti receptúra segít új energiát adhat minden nap!

A keringésünk állapota alapvetően meghatározza, mennyire érezzük magunkat energikusnak a mindennapokban. Amíg a szív és az erek harmonikusan működnek, a szervezet minden sejtje megfelelő tápanyaghoz jut, ami hozzájárul a vitalitásunkhoz, jó...
Vital.hu

2025-09-09 19:46Ismered a 20-20-20 szabályt? Védi a szemedet, ha sokat ülsz a gép előtt

5 hasznos tippet mutatunk a látás javítására.
Femina

2025-09-09 19:26Túróval töltött zsemle

Túróval töltött zsemle... Furcsán hangzik, nem igaz? Próbáld ki, hogy megtapasztalhasd: ennek ellenére isteni finom. Gyorsan és könnyen elkészíthető, finom desszert.
Kamaszpanasz

2025-09-09 04:30Vagyonokat költünk arcszérumokra, de a testünk bőre csendben öregszik

Miközben az arcápolás évtizedek óta a kozmetikai ipar és a személyes rutinok meghatározó területe, testünk bőrének egészsége és fiatalságának megőrzése méltatlanul háttérbe szorul. A legtöbben csak akkor kapnak észbe, amikor a kor jelei – a...
Vital.hu

2025-09-08 12:03A hagyományos vezetékes porszívók ideje lejárt?

A hagyományos vezetékes porszívók nem tudnak kimenni a divatból. A robot- és akkus porszívókat sokan szeretik, mert nem kell kábeleket húzniuk maguk után, vagy mert elvégzik a dolgukat emberi jelenlét nélkül is. De egy alapos nagytakarításh...
Kamaszpanasz

2025-09-08 11:03Az allergiás betegségek bőrgyógyászati tünetei és kezelési lehetőségei

Az allergia az immunrendszer fokozott reakciója a környezetünkben előforduló allergénekkel szemben. A leggyakoribb allergének spektruma a civilizációval, a technika és a gyógyszeripar fejlődésével, a kozmetika aktuális divatirányzataival vá...
Medical Online

2025-09-08 08:04Hogyan segíthet a kurkuma a fájdalom enyhítésében?

A kurkuma egy ízletes sárga fűszer antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal. Egyik fő előnye, hogy enyhíti az ízületi, izom- és idegfájdalmakat. Nézzük, hogyan.
Kamaszpanasz

2025-09-08 05:35Így erősítse immunrendszerét lépésről lépésre

 Jó néhány immunerősítő tippet könnyű megfogadni, hosszú távon napi rutinként alkalmazni. Csokorba szedtük a legfontosabbakat.
Vital.hu

2025-09-08 04:15Éltető keringés a mindennapokban - természetes támogatás tibeti receptúrával

A keringésünk állapota alapvetően meghatározza, mennyire érezzük magunkat energikusnak a mindennapokban. Amíg a szív és az erek harmonikusan működnek, a szervezet minden sejtje megfelelő tápanyaghoz jut, ami hozzájárul a vitalitásunkhoz, jó...
Vital.hu

2025-09-06 13:06Megszűnik a hátfájás ezekkel a gyakorlatokkal: otthon is elvégezhetők

Két jógatégla, vagy akár néhány könyv is megfelelő eszköz a gyakorlatsorhoz.
Femina

2025-09-05 15:23Mit ne vigyünk kollégiumba, albérletbe?

Ha nyakunkon a pakolási láz kollégiumba vagy albérletbe költözés előtt, hirtelen az tűnhet a legjobb megoldásnak, hogy bedobálunk mindent a kocsiba, ami kezünk ügyébe esik. Íme, egy lista arról, hogy mit nem kell elvinni most még a szállásh...
Kamaszpanasz

2025-09-05 13:0015 tipp a jobb alvásért – vagyis testi-lelki egészségünkért

Az emberek életük közel egyharmadát alvással töltik. A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás alapvető fontosságú testi-lelki egészségünk számára. Az alvászavarok drámai mértékben kihatnak egészségükre, de segíteni is lehet a problémán. 
Weborvos

2025-09-04 08:05Szörnyűségek a fiú öltözőben: a leggyakoribb egészségügyi problémák

Nem csupán a csapatszellem növekszik az öltözőkben. Az egymásnak adott törölközők és felszerelések a baktériumok biztos menedékei.
Kamaszpanasz

2025-09-03 19:24Biztonsági tanácsok focizáshoz

A foci az egyik legnépszerűbb sport Európában - okkal. Könnyű már fiatalon megtanulni a szabályait, és nagyszerű módja a mozgásnak. Ráadásul egy izgalmas, gyors játék, ezért élvezetes is.
Kamaszpanasz

2025-09-03 16:33Szabad-e napozni mélyvénás trombózis után?

Mélyvénás trombózis után minden esetben fontos a véralvadásgátló kezelés, a kompressziós harisnya viselése és a megfelelő életmód kialakítása. De mi a helyzet akkor, ha az orvos már nem tartja szükségesnek a kezelést: ilyenkor ugyanúgy lehe...
Egészségtükör

2025-09-02 16:444+1 tipp a vidám és egészséges iskolakezdéshez

Az iskolakezdés nemcsak a füzetek és ceruzák beszerzéséről szól, hiszen ilyenkor újraindul a szülők egyik mindennapos kihívása: mit tegyünk a gyerekek uzsonnásdobozába, hogy ne csak egészséges legyen, hanem tényleg örömmel is egyék meg? Íme...
Egészségtükör

2025-09-01 08:03Mi történik a testeddel, ha minden nap okra vizet iszol?

Az okra víz egy olyan ital, amelyet úgy készítenek, hogy az okrát egy éjszakán át vízben áztatják. Mivel az okra tele van rostokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ennek az italnak számos előnye lehet, például javíthatja az emésztőrend...
Kamaszpanasz

2025-09-01 06:06Csökken a stroke kockázata, és begyorsul a fogyás: ezt edd hozzá

Az egészséges táplálkozás befolyásolja a szervezet működését és így csökken a súlyos betegségek kialakulásának kockázata.
Femina

2025-08-30 11:33Tippek az őszi öngondoskodáshoz kívül-belül

Hamarosan búcsút int a nyár, egyre közeledünk az év utolsó harmadához, ám még él bennünk a napsütés lendülete. Tele vagyunk élményekkel, pezsgünk a nyári szabadság energiájától, de már érezzük, hogy hamarosan itt az ideje visszatérni a megs...
Egészségtükör

2025-08-29 13:01Utazás diabétesszel

A cukorbeteg számára a nyaralás vagy egy üzleti utazás is extra tervezést igényel. A változás az étkezési szokásokban, az aktivitásban, illetve az időzóna-eltolódás mind befolyásolja a vércukorszintet. Íme néhány tipp, mely megkönnyítheti a...
WEBBeteg

előző következő