Életmód, fogyókúra, szépség

2026-07-08 19:54A szívroham hetekkel korábban is küldhet figyelmeztető jeleket: ezeket a tüneteket nem érdemes félvállról venni

Nem minden esetben jön váratlanul a szívroham.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-08 18:24A válás utáni stressznek hitte a tüneteit – amikor elkezdtek kihullani a fogai, kiderült az igazság

Sosem gondolta volna az édesanya, hogy ez megtörténhet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-08 18:203 hatékony vádlierősítő gyakorlat otthonra: azonnal megnyugtatják a feszült, merev izmokat

A gyakorlatokhoz csak egy jógatéglára vagy lépcsőre van szükség.
Femina

2026-07-08 17:00Társasági hatásra iszunk? Amikor a barátok befolyásolnak

Sok fiatal találkozik azzal a helyzettel, hogy egy buliban, összejövetelen vagy akár egy sima baráti programon valaki azt mondja: Gyerünk, igyál te is!. Ilyenkor nem feltétlenül az egyéni döntésünk vezet a pohárhoz, hanem a társasági nyomás...
Kamaszpanasz

2026-07-08 15:38Tévhitek a fogyásról

A fogyás érdekében sok mindent megtennénk, ám az újabbnál újabb divatirányzatok és tanácsok könnyen tévútra vihetik a fogyni vágyókat. Mit szabad és mit nem?
WEBBeteg

2026-07-08 12:44Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat szerdán és csütörtökön

Szerdán egy gyenge hidegfront vonul át Magyarország felett.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-08 12:24A legtöbben ilyenkor követik el ezt a hibát a paradicsommal – a termés bánhatja

A kánikula a paradicsomot sem kíméli: ezt tegye meg, hogy ne égjen meg a termés.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-08 10:54Pár nap pihenő után ismét jön a hőség – ezt most érdemes megtenni otthon

Az átmeneti lehűlés után ismét 35 fok közelébe emelkedhet a hőmérséklet. A szakértők szerint most van itt az ideje annak, hogy felkészítsük a lakást, és elkerüljük a leggyakoribb klímahasználati hibákat.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-08 09:34Phubbing: egy szokás, ami csendben rombolhatja a kapcsolatainkat - figyelmeztet a pszichológus

Már neve is van annak, amikor a telefon miatt figyelmen kívül hagyjuk a mellettünk ülő embert: ezt hívják phubbingnak. A Semmelweis Egyetem pszichológusa szerint néhány egyszerű szabállyal nemcsak a szorongásunkat csökkenthetjük, hanem a cs...
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-08 08:30Cukorbetegség és sorozatnézés van összefüggés?

Lehet, hogy ez így kissé erőltetettnek hangzik, viszont rengeteg bizonyíték van rá, hogy a mértéktelen TV nézés nagyban hozzájárul a diabetes kialakulásához.
Kamaszpanasz

2026-07-08 08:04Sütés nélküli gyümölcsös süti: krémes, könnyű és gyors

Ha valami hűsítő édességet enne, de nem szeretne cukorral és nehéz krémekkel megspékelt desszertet készíteni, ezt a receptet érdemes kipróbálni!
Egészségkalauz

2026-07-08 07:04Lehet, hogy ön is rosszul használja a szúnyogriasztót? Akár több csípés is lehet a vége

Sokan azt hiszik, elég egyszer befújni magukat szúnyogriasztóval, és órákig védve vannak. Egy új kutatás azonban arra figyelmeztet: ha nem megfelelően használjuk az egyik legnépszerűbb hatóanyagot, a védelme jelentősen csökkenhet – és bizon...
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-08 06:14Mindenki kidobja az avokádó legértékesebb részét, pedig tele van antioxidánsokkal

Az avokádót a legtöbben félbevágják, kikanalazzák a húsát, a magját pedig gondolkodás nélkül a szemetesbe dobják, pedig éppen ez lehet a gyümölcs egyik legértékesebb része.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-07 21:35Orvosmeteorológia: készüljön, erős széllel jön a lehülés szerdán!

Nagy sebességgel érkezik észak felől az a markáns hidegfront, ami a reggeli órákban éri el az északi határainkat és robog át az ország felett.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-07 19:54Elsősegély stroke esetén - ez a legfontosabb! Sokan azt se tudják hova kapjanak, ha baj van

Ezek a stroke legfontosabb figyelmeztető jelei - tudja meg mit kell tenni, és mit tilos. Ne várjon egyetlen pillanatot sem!
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-07 16:34Beszédesebb, mint a mérleg: ezt árulja el a bőrredő mérete a testünkről

Mit árul el a bőrredő mérte, és hogyan mérhető meg? Ez a 8 legfontosabb mérési pont a testen.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-07 16:00Evési kényszer miért eszünk akkor is, amikor nem vagyunk éhesek?

Előfordult már veled, hogy úgy ettél, hogy igazából nem is voltál éhes? Csak unatkoztál, ideges voltál, vagy egyszerűen jólesett volna valami? Ez teljesen emberi dolog. Viszont ha ez rendszeresen megtörténik, és úgy érzed, nem tudod kontrol...
Kamaszpanasz

2026-07-07 12:07Quinoapogácsa – nem csak a fehérje miatt egészséges

A Weborvos és a SóBors együttműködésében ma a 20 perc alatt elkészíthető ropogós quinoapogácsa kerül terítékünkre. Lássuk miért is egészséges ez a recept és hogyan illeszthető be a mindennapok étrendjébe.
Weborvos

2026-07-07 08:30Fiú lesz vagy lány? Milyen jelek utalhatnak a baba nemére?

A legtöbb leendő szülőt már nagyon korán foglalkoztatja a kérdés: vajon fiú vagy lány baba érkezik? Bár ma már orvosi vizsgálatokkal viszonylag pontosan meg lehet állapítani a baba nemét, sokan még mindig figyelik azokat a jeleket, amelyekr...
Kamaszpanasz

2026-07-07 07:04Zsibbad a karja? Ekkor jelezhet komolyabb problémát

A zsibbadás azt jelzi, hogy az idegek valamilyen okból nem tudják megfelelően továbbítani az érzékelésért felelős jeleket. Hogy ez miért történik, annak számos oka lehet.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő