Aktuális

2026-01-18 16:45A nők mentális egészségét javítja az otthoni munkavégzés

A kutatás szerint azok a nők voltak a legjobb lelkiállapotban, akik a hét nagy részében otthonról dolgoztak. A heti 3–4 home office-nap hatása egy 15 százalékos béremeléshez hasonlított.
Egészségtükör

2026-01-18 07:33A legjobb gyógyteák megfázásra

A téli hónapokban a megfázás gyakran jelentkező egészségügyi probléma, melyből néhány ízletes gyógyteával gyorsabban felgyógyulhatunk.
Egészségtükör

2026-01-17 21:24Orvosmeteorológia: készüljön, jön a szibériai hideg!

Brutális következményeket hoz az anticiklon.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-17 20:30Hideg végtagok: nem csak a téli időjárás okozhatja

A Raynaud-szindróma tünetei a hideg kezek és a kékes-lilás elszíneződés, amit a végtagokban (főleg az ujjakban) keringészavar okoz. Eleinte az ujjakon a bőr kifehéredik és feszül, majd ellilul, súlyosabb esetben az ujjvégek kisebesednek, ma...
Egészségtükör

2026-01-17 16:34Operatív törzs: vasárnap estétől extrém hideg várható

Brutális hideg jön vasárnap.
Egészségkalauz

2026-01-16 16:44Így sportoljunk télen!

Amíg nem süllyed a hőmérséklet fagypont alá, nyugodtan folytathatjuk edzéseinket a szabadban. Ilyenkor ugyanis a szervezetünk nagyszerűen alkalmazkodik a fokozatosan egyre hidegebbé váló körülményekhez.
Egészségtükör

2026-01-16 13:10A jó alvás titka a hideg hálószoba

A testi- és mentális egészség megtartásához elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű, minőségű, pihentető alvás. Bár elsőre meglepő lehet, de a jó alváshoz a hálóhelyiség ideális hőmérséklete 18,3 °C körüli.
Egészségtükör

2026-01-15 21:09Orvosmeteorológia: Alakul a rettegett hidegpárna!

Hidegfront után hidegpárna.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-15 17:14Így védekezhetünk szélsőséges időjárásban a mozgásszervi panaszok ellen

Sokan számolnak be arról, hogy hidegfrontok, hőhullámok vagy gyors légnyomás-változások idején felerősödnek az ízületi, izom- vagy derékfájdalmaik. Bár a jelenség egyéni mértékben jelentkezik, idősebb korban, illetve krónikus mozgásszervi b...
Weborvos

2026-01-15 15:45Erősítse télen is immunrendszerét egészséges táplálkozással!

A hideg évszak magával hozza a különböző fertőző légúti betegségek hullámát: meghűlés, nátha, influenza. Immunrendszerünktől is nagyban függ, hogy mennyire vagyunk ellenállók a kórokozókkal szemben, és milyen gyorsan tudjuk leküzdeni a bete...
WEBBeteg - Életmód

2026-01-15 12:24Nem mindegy, melyik testrészeinket tartjuk melegebben – így védekezzen okosan a nagy hideg ellen

Vajon melyik testrészére érdemes a téli hidegben nagyobb figyelmet fordítania, hogy ne fázzon annyira?
Egészségkalauz

2026-01-15 11:42Rétegezd a kényelmet – Komfortos pulóverek a mindennapokra

Az őszi-téli időszakban egy jó pulóver szinte alapdarab minden ruhatárban. Legyen szó akár a hideg reggelekről vagy egy enyhébb, nap végi sétáról, elengedhetetlen, hogy megbízható darabokkal készülj fel az időjárás változékonyságára. Hogyan...
Családi Világ

2026-01-15 10:54Rozacea, pikkelysömör, atópiás dermatitisz: ezt tanácsolja a bőrgyógyász télre

A hideg, a száraz levegő és a kevesebb napfény a téli hónapokban súlyosbíthatja az olyan krónikus bőrbetegségek tüneteit, mint a pikkelysömör, a rozacea, vagy az atópiás dermatitisz.
Egészségkalauz

2026-01-15 08:04Miért izzadok télen is? – Ezek állhatnak a háttérben

Ha azt tapasztalja, hogy hideg időben, vastag ruhában vagy akár nyugalmi állapotban is izzad, érdemes kicsit mögé nézni a jelenségnek. Mutatjuk a leggyakoribb okokat.
Egészségkalauz

2026-01-15 04:0516 ezer influenza-oltóanyag van- de nem mindenkinek

További 16 ezer adag influenza-oltóanyagot biztosít a kockázati csoportba tartozók térítésmentes védőoltásához a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK)
Vital.hu

2026-01-14 21:36Orvosmeteorológia: nagyon rossz dolgok jönnek, készüljön fel!

Jön a hidegfront!
Egészségkalauz

2026-01-14 05:27Az extrém hideg kardiovaszkuláris és szemiológiai kockázatai

A tartósan alacsony környezeti hőmérséklet diagnosztikai és terápiás kihívás elé állítja az akut ellátást, derült ki az RTL Híradójából.
Medical Online

2026-01-13 13:54A „téli pénisztől” a stroke-ig – meglepő dolgokat művel a hideg a testtel

A hideg időjárás az egész szervezetre nagy terhet ró.
Egészségkalauz

2026-01-13 12:24C- vagy D-vitamin? Melyik segít igazán a megfázás és az influenza ellen?

Igen vegyes információkat hallani arról, hogy a C-vagy a D-vitamin a jobb légúti betegségek esetén.
Egészségkalauz

2026-01-13 09:25A tél vagy a pajzsmirigye miatt fáradékony, hízik és fázik?

Ezekben a hetekben, hónapokban nem feltűnő, ha valaki gyakran fázik, egyre nehezebben tűri a hideget, alig van energiája, és felszedett néhány kilót. Az ilyen jellegű tüneteket könnyű a tél számlájára írni.
Egészségkalauz

előző következő