Mozgásszervi betegségek

2019-04-09 08:1111 fontos tipp térdfájdalom esetén

A térdünk számos akut és krónikus ok miatt fájhat, megsérülhet, kophat benne a porc. Számos hasznos tanáccsal szolgálhatunk, amelyekkel kezelhető, kivédhető a fájdalom. Mutatjuk, mik ezek!
Egészségkalauz

2019-04-07 14:36Futni jó, de árthat is, ha rosszul csinálod: néhány trükkel elkerülhetők a későbbi ízületi és gerincproblémák

A futás egészséges sport, ám megterhelheti az ízületeket a gerincterapeuta szerint.
Femina

2019-04-06 13:15Alternatív megoldások derékfájásra

A derékfájdalom az ember mindennapjait alattomosan és rendkívüli módon képes megkeseríteni, a kezelés nélkül súlyosbodó panaszok egy ponton túl ugyanis akár a legegyszerűbb mozdulatok végrehajtását is lehetetlenné teszik. Mit tehetünk a fáj...
Vital.hu

2019-04-06 10:10Feszül a csuklója, zsibbadnak az ujjai? Ez ínhüvelygyulladás

Vannak, akiknél könnyen kialakul az ínhüvelygyulladás, míg mások egész életükben monoton mozgást végeznek, mégsem érinti őket a probléma. A legbiztosabb viszont az, ha igyekszünk megelőzni az ínhüvelygyulladás kialakulását.
Egészségkalauz

2019-04-05 08:02A séta hihetetlen előnyei

Miután egy néhány nappal korábban publikált tanulmány rámutatott, hogy a sportolás segíthet megelőzni a porckopás által előidézett porckárosodást, most egy újabb tudományos munka hívja fel a figyelmet a mozgás előnyeire, a porckopásban szen...
Házipatika

2019-04-05 05:32Jönnek a betegséget terjesztő szúnyogok

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a bolygó leghalálosabb állatai közé sorolja a szúnyogokat, mivel az általuk hordozott betegségek évente emberek millióinak életét követelik. A közelgő jövő veszélyei Az egyiptomi csípőszúnyog és az...
Házipatika

2019-04-04 16:20Rákellenes hatása is van a napnak

A napsugárzás rákkeltő hatásáról sokszor esik szó, de ne felejtsük, hogy a mértékkel való napozásnak az egész testre kiható rákellenes hatása is van. A bőrt a leégéstől kell védeni, de a tudatos napozással a testben keletkező D-vitamin horm...
WEBBeteg - Életmód

2019-04-04 16:12Újítás a mozgásrehabilitációban

10 évvel ezelőtt egy ízületi rándulás vagy húzódás esetén a szakemberek a pihentetést javasolták. A fizioterápiás módszerek mára már sokat változtak. Egy speciális gumiszalaggal való szakszerű betekeréssel akár pár perc alatt megszűnhet az ...
WEBBeteg - Életmód

2019-04-04 08:39Fiatalon is porckopás miatt fáj a térde?

Bebizonyosodott, hogy mind a túlzott erőltetés, mind a fizikai inaktivitás hozzájárul a porckopáshoz.
Weborvos

2019-04-03 11:33Pajzsmirigyzavart jelezhet a horkolás

A horkolás a felső légutak lágy szöveteinek (szájpadlás, nyelvcsap, nyelvgyök, torok) vibrációja eredményeként jön létre, és okozhatják az alvás közben ellazuló izmok és kötőszövetek, de akár a légutak szűkülete is, amely a levegő áramlásán...
Házipatika

2019-04-03 11:06Porckopás: egyre többen már 45 évesen szembenéznek a fájdalommal

Sok negyvenes páciens késlekedik térdproblémái kezeltetésével, mert nem hiszi el, hogy ebben a korban érintheti őt a porckopás. Holott a szinte népbetegségnek számító osteoarthritis egyre fiatalabb korban jelentkezik.
Egészségkalauz

2019-04-01 08:30Idegbecsípődés a vállban?

Az idegbecsípődés komoly fájdalmat okozhat, amennyiben a vállban történik, úgy a karokban, a nyakban és a kezekben is.
Fájdalom Portál

2019-03-31 10:02Nálunk végzik a legtöbb amputációt

Részletes javaslatot készített az Emberi Erőforrások Minisztériuma az érintett szakmákkal közösen az alsó végtagi amputációk számának csökkentésére - írta a Magyar Nemzet. A javuló tendencia ellenére ugyanis még mindig évente öt-hatezer emb...
Házipatika

2019-03-30 07:33A gerinc legkomolyabb betegségei

Először is tisztázzuk: a gerincsérv és a porckorongsérv ugyanazt jelenti, utóbbi a szakszerűbb elnevezés. Sérve ugyanis a porckorongnak lehet. A porckorong a csigolyák közti rugalmas kötőelem, amely járás közben rezgéscsillapítóként műkö...
Házipatika

2019-03-30 06:00Ujjropogtatás: tényleg tönkreteszi az ízületeket?

Az egyik igen elterjedt elképzelés szerint tilos az ujjropogtatás, mert ezzel a mozdulattal tönkretesszük az ízületeinket és jelentősen növelhetjük a fájdalmas ízületi gyulladás rizikóját is! Igaz lenne? Lássuk!
Egészségkalauz

2019-03-25 10:53Görcsök és ízületi fájdalom: megérkezett a hidegfront Magyarországra

Ha az ember fáradt, egész nap fáj a feje és nem képes koncentrálni - úgy, hogy tudomása szerint nem szenved semmilyen betegségben - érdemes lehet valamilyen fronthatásra gyanakodni.
Egészségkalauz

2019-03-25 10:14Nyakfájás: ekkor kell orvoshoz menni!

A nyakfájás a legtöbb esetben múló probléma, melynek hátterében a nyaki izmok túlerőltetése áll, vagy éppen a rossz tartás miatt alakul ki. Ritkábban azonban a nyakfájás súlyosabb betegségek tünete is lehet. Mikor érdemes orvoshoz fordulni ...
Egészségkalauz - Életmód

2019-03-25 07:20Görcsös derékfájás

A derékba nyilalló görcsös fájdalom komoly megpróbáltatást jelenthet. Hogyan szabadulhatunk meg a görcsös derékfájástól?
Fájdalom Portál

2019-03-25 06:58A babaúszás nem csak az izmokat erősíti

A babaúszás jó hatással van az izomzatra, fokozza a vér oxigénellátását, növeli a tüdő kapacitását.
Weborvos

2019-03-24 11:46Porckorongsérv: jót tesz a mozgás?

A porckorong- vagy a gerincsérv megkeserítheti a mindennapokat, ráadásul súlyos következményekkel járhat. A fájdalomspecialista szerint azonban nem kell beletörődni a mozgáskorlátozottságba, összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat, hogyan ...
Egészségkalauz - Életmód

előző következő