Kamaszoknak

2025-05-19 08:02Alig eszem vagy éppen túleszem magam a vizsgák miatt - mit tehetek?

Az iskolai és egyetemi beszámolókra és vizsgákra készülve alig tudsz enni? Vagy éppen ellenkezőleg, nem bírsz leállni és mindig a hűtő elé állsz, hogy mit lehetne bekapni? Egyik sem jó megoldás - mondja az általunk megkérdezett dietetikus. ...
Kamaszpanasz

2025-05-17 08:44Fogfehérítő ételek

Mindannyian tudjuk, hogy a kávé, a tea, a dohányzás és bizonyos élelmiszerek elszínezik a fogakat. A fogfehérítő termékek nem olcsók, ezért jó, ha tudod, melyek azok az ételek, amelyek fényesítik, tisztítják a fogaidat - ráadásul természete...
Kamaszpanasz

2025-05-15 08:04Tanácsok a feszes bőrért

Előfordulhat, hogy fogyókúrával már elérted az álomtestsúlyodat, de még mindig nem vagy elégedett a tükörképeddel - méghozzá a fogyás után visszamaradt, megereszkedett bőr miatt. Elsőre talán bonyolultnak tűnik ismét feszessé tenni a bőröde...
Kamaszpanasz

2025-05-14 06:00Futótűzként terjed a fiatalok körében ez a súlyos betegség

A kutatás szerint a 15–29 évesek körében valamennyi, azaz mind a 33 vizsgált ráktípus esetszáma évről évre átlagosan 1 százalékkal emelkedik.
Weborvos

2025-05-13 19:12Reggeli energiabomba keringési problémásoknak

Fáradtnak érzed magad ébredés után? Kezdd egy vitamindús gyümölcskoktéllal a napot!
Kamaszpanasz

2025-05-13 07:27Fertőzött gyerekeket raktak be egészségesek közé egy javítóintézetben

A Hepatitis B-vírusos és szifiliszes fiatalokról az intézmény vezetése nem értesítette a dolgozókat. Az illetékes állami szerv hallgat.
Weborvos

2025-05-12 19:145 ok, ami miatt fájhat a térdünk

Alig van olyan ember, aki ne tapasztalta volna már a térdfájdalom érzését. Dr. Dobos Márta, ortopéd orvos a leggyakoribb okokról és azok kezelési lehetőségeiről beszélt.
Kamaszpanasz

2025-05-12 13:56Jó turmixgépet keresel? Először itt nézelődj!

A turmixok és smoothiek összekapcsolódtak az egészséges táplálkozás fogalmával. Ha nyers zöldség- és gyümölcsfogyasztásról van szó, valóban jobb megoldásnak számítanak a turmixgépek, mint például a különböző elkészítő gépek. Hiszen a turmix...
Kamaszpanasz

2025-05-12 08:03Okostelefonok a célkeresztben: Mit tehetünk a mobilos kibertámadások ellen?

Manapság már te sem tudnád elképzelni a mindennapjaidat okostelefon nélkül legyen szó a barátokkal való kapcsolattartásról, közösségi média pörgetéséről vagy a sulis dolgok intézéséről. Ez természetes, hiszen így működik a világ, azonban j...
Kamaszpanasz

2025-05-09 19:24A legegészségesebb gyümölcsök és zöldségek

Az alábbi gyümölcsök és zöldségek rendszeres fogyasztása jelentősen csökkenti az olyan súlyos betegségek kockázatát, mint a cukorbetegség, vagy a szív különböző megbetegedései, vagy a sokak szemében ennél is fenyegetőbb rák.
Kamaszpanasz

2025-05-06 15:177 fontos tanács az első hajfestés előtt

Első alkalommal befesteni a hajadat több mint egyszerű kísérletezés. Nem tudhatod, hogyan reagál majd a hajad, hogy tényleg olyan színű lesz-e, mint szeretted volna, és hogy mennyire roncsolódnak a fürtjeid a festés során. Emellett a festék...
Kamaszpanasz

2025-05-05 08:03Biztonságosan fogyasztható a csapvized?

Mostanában sokat beszélnek a mikroműanyagokról és a mindennapi termékekben található vegyszerekről. De mi van a csapvízben? És mennyire fogyasztható biztonságosan?
Kamaszpanasz

2025-05-01 17:46Egyiptomi szőrtelenítés

A nem kívánt szőr eltávolítása cukros pasztával már 2000 éve létezik. Az ókori Egyiptomban és a Közel-Keleten (Perzsia) azt hitték, hogy a szőrtelen test a fiatalságot, a szépséget és a tisztaságot tükrözi.
Kamaszpanasz

2025-04-30 06:06Megtiltották az energiaitalok vásárlását a 18 évesnél fiatalabbaknak

A törvénymódosítás a kihirdetése után harminc nappal lép hatályba, azaz várhatóan júniustól már nem vehetnek maguknak energiaitalt a tinédzserek.
Weborvos

2025-04-28 19:27Mi a különbség a PMS és a terhesség tünetei között?

A premenstruációs szindróma (PMS) a menstruációs ciklushoz kapcsolódó tünetegyüttes, amely általában a menstruációt megelőző 1-2 hétben jelentkezik, és annak kezdetén meg is szűnik. A PMS tünetei nagyon hasonlóak lehetnek a korai terhesség ...
Kamaszpanasz

2025-04-28 08:03A cukorbetegség korai jelei és tünetei

Cukorbetegség akkor fordul elő, ha túl magas a vércukorszinted, amely szervezeted elsődleges energiaforrása. A cukorbetegség tünetei azonban korán is jelentkezhetnek, ezért érdemes figyelni a tested jelzéseit.
Kamaszpanasz

2025-04-27 17:44Nassolj zöldséget és gyümölcsöt!

Mi a leggyakoribb köret, amit eszel? Krumpli? Rizs? Tudtad, hogy ajánlott minden étkezés során friss zöldségeket is beiktatni a fogásokba? Éppen ezért a gyümölcsöknek és zöldségeknek egészséged érdekében ezentúl még nagyobb szerepet kell já...
Kamaszpanasz

2025-04-22 19:19Te is beszélsz álmodban?

Mondták már, hogy suttogsz álmodban anélkül, hogy ennek tudatában lennél? Esetleg szoktál másokat álombeli kiabálásoddal felriasztani? Az alvás közbeni beszéd előfordulása meglehetősen gyakori, az alvászavar egyik formája.
Kamaszpanasz

2025-04-21 17:34Hogyan kerülhetünk közelebb a kamasz gyerekünkhöz?

Az egyik pillanatban még édesen bújó gyermek, kettőt pislogunk, és már kamasz, nem akar beengedni se a szobájába, se az életébe. Nagyon nehéz. Az idő ugyan megszépíti az emlékeket, hiszen mi is voltunk kamaszok, ezen mi is keresztülmentünk ...
Kamaszpanasz

2025-04-21 08:44Milyen tünetekkel jár a kötőhártya-gyulladás?

Nagy valószínűséggel kötőhártya-gyulladásod van, ha úgy érzed, hogy szemedben van valami, amit nem tudsz eltávolítani. Ébredéskor a szemek összeragadhatnak a szemből folyó váladék miatt, a szem fehér része pedig rózsaszínesen elszíneződhet,...
Kamaszpanasz

előző következő