Kamaszoknak

2026-10-14 18:00Piercing, tetkó, hajfestés miért olyan kedveltek?

Manapság a tinik körében is népszerű a piercing, a tetoválás és a hajfestés. Sokan szeretnének valamilyen módon kitűnni a tömegből, megmutatni a személyiségüket, vagy egyszerűen kipróbálni egy új stílust. Egy különleges hajszín, egy testéks...
Kamaszpanasz

2026-10-14 13:10A növekedési hormon (STH) és a fogyás

Lehet-e egy természetesen előforduló hormon, amely a növekedést és a fejlődést segíti, a fogyás eszköze? Az interneten időről időre felbukkannak olyan állítások, amelyek szerint a növekedési hormon fokozza a zsírégetést, segíti az izomépíté...
Kamaszpanasz

2026-10-13 17:00Kontaktlencsék hány éves kortól viselhetsz kontaktlencsét?

Milyen elvárások nehezednek egy tinire? Jó jegyeket hozni, sportolni, időt tölteni a barátokkal, helytállni az iskolában, és persze jól érezni magad a bőrödben. Közben az is fontos, hogy jól láss a tanórákon, sportolás közben vagy akkor, am...
Kamaszpanasz

2026-10-13 09:30Egészséges táplálkozás valóban jó választás a müzli reggelire?

Mostanában a reklámokból mást se látunk, hallunk, mint hogy mit együnk azért, hogy egészségesek maradjunk. Ám jobb odafigyelni, mert nagyon sokszor ezek a hirdetések elsősorban marketingcélokat szolgálnak. Attól, hogy egy termék csomagolásá...
Kamaszpanasz

2026-10-12 16:40Léteznek merevedési zavart okozó gyógyszerek?

Bár a merevedési zavar gyakrabban fordul elő idősebb felnőtteknél, a szexuális működést befolyásoló problémák fiatalabb korban is előfordulhatnak. Érdemes tudnod, hogy bizonyos gyógyszerek mellékhatásként megnehezíthetik a merevedés kialaku...
Kamaszpanasz

2026-10-12 09:30Rossz jegyet kaptam, hogy mondjam el otthon?

Előfordul, hogy rossz jegyet hozol haza az iskolából, és egyszerűen nem vagy képes megmondani a szüleidnek. Ha kettest kapsz, azt még elmondod, de az egyeseket vagy a vártnál gyengébb dolgozatjegyeket már nem mered. Lehet, hogy félsz a csal...
Kamaszpanasz

2026-10-09 16:00Gyakori tévhitek a szexről

A szexről rengeteg információ kering az interneten, a közösségi médiában, filmekben, sorozatokban és természetesen a baráti beszélgetésekben is. Ezek között azonban nem mindig könnyű megkülönböztetni a valódi, megbízható információt a tévhi...
Kamaszpanasz

2026-10-09 09:30Jelent valamit, ha valamilyen zenét szeretek?

Meg lehet mondani valakiről, milyen ember, ha tudjuk, milyen zenét hallgat? Érdekes kérdés, amire nincs egyszerű igen vagy nem válasz. A zenei ízlésünk valóban összefügghet bizonyos személyiségjegyeinkkel, az aktuális hangulatunkkal és azza...
Kamaszpanasz

2026-10-08 16:30Nincs önbizalmam! Mit tegyek?

Alig van önbizalmam. Félek új emberekkel találkozni. Mindig azt érzem, hogy mások ügyesebbek nálam. Ha ilyen gondolatok gyakran megjelennek benned, fontos tudnod, hogy nem vagy ezzel egyedül. Az önbizalom nem egy velünk született, változtat...
Kamaszpanasz

2026-10-08 09:30Mit egyek az iskolában?

Az iskolában töltött hosszú napokon nem mindegy, hogy mit eszel. Ha reggeltől délutánig óráid vannak, majd még különórára, edzésre vagy más programra is mész, könnyen előfordulhat, hogy több étkezést is az iskolában vagy útközben oldasz meg...
Kamaszpanasz

2026-10-07 17:00Szakítás avagy mit ne csinálj szakítás után!

A szakítás akkor is fájdalmas lehet, ha te mondtad ki, és akkor is, ha a másik döntött úgy, hogy véget vet a kapcsolatnak. Egy kapcsolat lezárása után egyszerre sokféle érzés jelenhet meg: szomorúság, csalódottság, harag, féltékenység, bizo...
Kamaszpanasz

2026-10-07 09:00A mértéktelen kólafogyasztás veszélyei mire figyeljünk?

A kóla az egyik legismertebb szénsavas üdítőital. Sokan szeretik az ízét, a buborékokat és azt is, hogy a koffeintartalmú változatok átmenetileg frissebbnek, éberebbnek éreztethetnek. Alkalmanként egy pohár kóla önmagában nem jelent egészsé...
Kamaszpanasz

2026-10-07 06:00A sérültek harmada kiskorú – videósorozat tanítja a biztonságos rollerezést

Hatrészes edukációs videósorozatot indított a Spektrum az elektromos roller biztonságos használatáról. A fiatalokat is megszólító rövid videókban Härtlein Károly fizika szakos tanár, mesteroktató és Dr. Kőnig Róbert gyermeksebész, gyermektr...
Weborvos

2026-10-06 18:00Hogyan befolyásolja a túlsúly a fogamzásgátlók hatását?

A fogamzásgátló módszerek célja, hogy megbízhatóan csökkentsék a nem kívánt terhesség esélyét. A hormonális fogamzásgátlók például bizonyos tabletták, a hüvelygyűrű vagy a tapasz a hormonháztartás befolyásolásával elsősorban a peteérést g...
Kamaszpanasz

2026-10-06 09:00Hogy könnyebb legyen a szakítás

A legtöbb esetben legalább az egyik félnek nagyon fájó tud lenni, amikor egy párkapcsolat véget ér. Ilyenkor előfordulhat, hogy legszívesebben újra és újra találkoznál a volt pároddal, megnéznéd, mit posztol, vagy valamilyen ürüggyel kapcso...
Kamaszpanasz

2026-10-05 17:00Hogyan fejleszthető az énkép?

Előfordult már veled, hogy belenéztél a tükörbe, és csak azt vetted észre, ami szerinted nem elég szép rajtad? Vagy összehasonlítottad magad egy osztálytársaddal, egy hírességgel vagy egy közösségi médiában látott emberrel, és úgy érezted, ...
Kamaszpanasz

2026-10-05 09:00Nő vagyok és szőrös a mellkasom! Mi lehet az oka?

Szőrös a mellkasom, pedig lány vagyok. Nem nagyon vastag, de észrevehető, és nagyon zavar. Ez valamilyen hormonális probléma, vagy más lehet az oka?
Kamaszpanasz

2026-10-02 17:00A stressz befolyásolja a párválasztást?

Milyen körülmények között találkoztál vagy jöttél össze a pároddal? Nyugodt, kiegyensúlyozott időszakban, vagy éppen akkor, amikor rengeteg minden nyomasztott? Vajon számít, hogy milyen lelkiállapotban vagyunk, amikor valaki megtetszik nekü...
Kamaszpanasz

2026-10-02 10:00Hogy hívjam el randizni?

Talán pont most találkoztál azzal a fiúval vagy lánnyal, akit szívesen jobban megismernél, és lehet, hogy egy kicsit bele is zúgtál. Ilyenkor könnyű azon gondolkodni, vajon mit mondj, hogyan kérdezd meg, és mi történik, ha nemet mond. A jó ...
Kamaszpanasz

2026-10-01 17:00Mit csináljunk a szigorú szülőkkel?

Sok kamasz érzi úgy, hogy a szülei túl sok mindenbe beleszólnak. Mikor érj haza? Kivel találkozol? Hová mész? Mennyi időt tölthetsz a telefonodon? Miért nem tanulsz még? Miért nem pakoltad el a szobádat? Kamaszkorban különösen fontos lesz a...
Kamaszpanasz

előző következő