Pszichés betegségek

2026-01-13 12:00A testsúlyváltozás a legkevésbé akaraterő kérdése

A testsúlyról való közbeszéd még mindig erősen az akaraterő fogalma köré szerveződik. Ha valaki hízik, gyakran úgy értelmezzük: „túl sokat eszik”, „nem mozog eleget”, „nincs elég kitartása”. Ez a megközelítés azonban nemcsak leegyszerűsítő,...
Weborvos

2026-01-12 09:24Sport mínuszokban: ezekre figyeljen, ha télen a szabadban ezd

A hideg nem kifogás – de nem is játék. A téli szabadtéri sportolás frissít, erősíti az állóképességet, és mentálisan is sokat ad, ugyanakkor a mínuszokban más szabályok érvényesek, mint egy tavaszi kocogásnál.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-12 07:04Szorongás: ilyen nyomokat hagy a szervezetünkben

A szorongást sokan kizárólag lelki problémának gondolják, pedig a test nagyon is aktívan reagál rá. Van, amikor előbb jelentkeznek a fizikai panaszok, és csak később derül ki, hogy a háttérben tartós feszültség, stressz vagy szorongás áll.
Egészségkalauz

2026-01-10 12:00Tartós életmódváltás krónikus betegségekben – segítő és gátló tényezők

Krónikus betegségek esetén az életmódváltás gyakran a kezelés szerves része: az étrend, a mozgás, az alvás vagy a stresszkezelés módosítása éppúgy számít, mint a gyógyszeres terápia. Mégis sokan számolnak be arról, hogy a kezdeti elszántság...
Weborvos

2026-01-09 17:01Az elhízás érzelmi terhe és segítség a súlytöbblet leadásához

A szégyenérzet és a depresszió gyakori az elhízott emberek között, de ma már az elhízást krónikus betegségnek tekinthetjük, nem lehet akaratgyengeségnek vagy személyes választásnak titulálni.
WEBBeteg

2026-01-09 17:00A kiégés korai felismerése: testi tünetek a pszichés panaszok előtt

A kiégést sokan kizárólag lelki problémaként tartják számon, mert hátterében érzelmi kimerülés áll, és motivációvesztést, cinikus életszemléletet és egyéb pszichés panaszokat okozhat. A folyamat azonban gyakran nem a gondolatokban vagy a vi...
Weborvos

2026-01-09 12:00A szakpszichológus 6 tanácsa, hogy ne csak túléljünk

A Semmelweis Egyetem adjunktusa, klinikai szakpszichológusa dr. Sándor Imola a Semmelweis.hu oldalon hat hasznos tanácsot gyűjtött össze annak érdekében, hogy nap mint nap támogatni tudjuk saját lelki egyensúlyunkat. De mindenek előtt: bizt...
Weborvos

2026-01-09 10:54Endometriózis tünetek: "Nem hisztéria, hanem betegség: ezek az endometriózis első jelei" - videós podcast

Az ENDO+ podcast-sorozat első részében az orvos segít felismerni az endometriózis sokszor félreértett, mégis jellegzetes tüneteit.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-09 05:15„Ti vagytok a jövő, nekünk is ezt mondták”

Súlyos nehézségekkel nézünk szembe. A szakemberek hiánya, a pszichiátriai ellátás létesítményeinek az elmaradása az egészségügy többi részéhez képest, az infrastruktúrának a minősége jelent komoly gondot – nyilatkozta lapunknak dr. Szekeres...
Medical Online

2026-01-08 17:36Ez áll a januári kimerültség mögött - Nem biztos, hogy vitaminhiány okozza

A januári alvászavar sokakat érintő jelenség.
Femina

2026-01-08 05:15Összefüggést mutattak ki a szorongásos zavarok és a kolin szintje között

Klinikailag jelentős, 8% körüli különbséget figyeltek meg az egészséges és a szorongásos zavarokban szenvedő betegek prefrontális kérgében mérhető kolinszint között.
Medical Online

2026-01-07 19:54Nem tud aludni? A szakemberek ezt a 15 perces szabályt ajánlják az ilyen esetekre

A pszichiáterek szerint van egy szabály, ami többet segít, mint hinné.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-07 12:00Az endometriózis a változókort is előrébb hozhatja

Sok nő csak akkor szembesül a "korai menopazua" kifejezéssel, amikor már megjelentek az első figyelmeztető tünetek: rendszertelen ciklus, hőhullámok, alvászavar vagy fáradtság, amely pihenés hatására sem enyhül. Bizonyos nőgyógyászati bete...
Weborvos

2026-01-07 07:44Felborult alvásritmus januárban – a biológiai okok

Az ünnepi időszak után sokan élnek meg elalvási és átalvási nehézségeket. Este csak forgolódnak, éjszaka többször felébrednek, reggel pedig kimerülten kelnek fel – akkor is, ha időben lefekszenek, nem kávéznak este, és „mindent szabályosan ...
Weborvos

2026-01-07 06:44A posztpartum depresszió minden tizedik nőt érint

Elszigeteltség, magány, kimerültség, tanácstalanság – olyan állapotok, amelyekkel talán már minden újdonsült édesanya találkozott, csak éppen kevésbé mert róla beszélni. A szülővé válás kétségkívül egy kivételes és örömteli életesemény, a v...
Egészségtükör

2026-01-07 05:05Vajon túl sokat vagy túl keveset alszunk?

Mindenkinek 8 órát kellene aludnia? A több mindig jobb? Hasznos a napközbeni szunyókálás? Mikor beszélhetünk alvászavarról?
Vital.hu

2026-01-06 11:59Generációk együttműködése és jóllét – testi és lelki összefüggések

A különböző generációk közötti kapcsolatokról gyakran konfliktusok, értékkülönbségek vagy kommunikációs nehézségek kapcsán esik szó. Kevesebb figyelem jut ugyanakkor arra, hogy az együttműködésnek jelentős testi és lelki jólléti hatásai is ...
Weborvos

2026-01-06 07:00Blue Monday – valóban az év legdepressziósabb napja?

Január harmadik hétfőjét gyakran emlegetik az év legszomorúbb napjaként, amely a köztudatban „Blue Monday” néven vált ismertté. Felmerülhet azonban a kérdés: vajon létezik-e ennek a jelenségnek tudományos alapja, és mit jelent mindez a ment...
Weborvos

2026-01-06 06:00A habenula agyi régió szerepe szkizofrénia kialakulásában

Egy új kutatás molekuláris szinten tárta fel a borsónyi méretű agyterület szerepét, amelyet már korábban is több pszichiátriai zavarral hoztak összefüggésbe.
Medical Online

2025-12-31 05:57Zárójelentés a pszichoszociális fogyatékosságról

Éves záró beszámolót tett közzé a Pszichiátriai Érdekvédelmi Fórum (PÉF) átfogó képet adva a 2025-ben végzett tevékenységéről.
Medical Online

következő