Mozgásszervi betegségek

2019-01-17 12:50Csontritkulás: ötven éves kor fölött mindenki veszélyeztetett

Nem tartozik a divatosabb betegségek közé, pedig minden tizedik ember Magyarországon csontritkulástól szenved. A csontok egészségének megőrzése hiába nem elérhetetlen, mégis sokan csak legyintenek, ráér még foglalkozni vele idősebb korban.
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-17 11:40Ha nincs magnézium, hiába a D-vitamin-pótlás?

A magyar lakosság döntő része D-vitamin-hiányos. Az egészséges csontok és immunrendszer érdekében a napfény-vitamint is ismert D-vitamint (kolekalciferolt) pótolni kell.
Egészségkalauz

2019-01-17 10:02Új kezelés segíthet a gerincsérülteken

A 3D nyomtatók elterjedése sok más iparághoz hasonlóan az orvostudomány területén is forradalmi változásokat hozott. A dinamikusan fejlődő készülékek fontosságát már a mikroszkóphoz vagy a röntgenhez mérik, nem véletlenül: letört csontokat,...
Házipatika

2019-01-17 07:03Jön a csípős paradicsom

A világ legcsípősebb paprikája jelenleg a Carolina Reaper - a Scoville-skálán a maga 1,6 milliós értékével -, és könnyen lehet, hogy nem is olyan sokára már a világ legcsípősebb paradicsomai is versenyre kelhetnek egymással. Ez a gyümölcs p...
Házipatika

2019-01-16 16:36Formás test, tónusos izmok 4 egyszerű, de hatékony mozdulattal: alaposan megdolgoztatnak

Már napi pár perc plank is eszméletlen eredményt hozhat.
Femina - Fogyókúra

2019-01-16 11:52Új műtéti eljárás a keresztszalag szakadás gyógyítására

Az operáció után a beteg azonnal teljes testtel terhelheti a végtagot és segédeszközre sincs szüksége a mozgáshoz.
Weborvos

2019-01-16 11:15Nem mozog, fáj a hüvelykujja? Így kezelhető az ízületi gyulladás

A főként 40 év feletti nőket érintő betegség életminőséget rontó következményeiről és a kezelés kiemelt jelentőségéről dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr.
Vital.hu

2019-01-16 08:36Milyen nőgyógyászati betegségek okozhatnak krónikus kismedencei fájdalmat?

A deréktáji fájdalom és a kismedencei fájdalom több esetben összemosódhat. A nőgyógyászati okokat keresve azok a betegségek, melyek krónikus kismedencei fájdalmat okoznak a legtöbb esetben - változó dominanciával - deréktáji, derékba sugárz...
WEBBeteg

2019-01-16 07:00Ennyi kalciumot kellene ennünk naponta

A kalcium a szervezet alapvető (esszenciális) tápanyaga, amely a normálisan működő csontképzéshez, csontállomány fenntartáshoz szükséges. Mennyit kellene ennünk belőle naponta? Táblázattal, élelmiszerekkel segítünk kiszámolni a napi kalcium...
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-16 06:32Rossz lábát műtötték meg a betegnek

Kulcscsont- és combnyaktöréssel szállították a ceglédi kórházba a negyvenes éveiben járó férfit, miután 2017 elején autóbalesetet szenvedett. Az intézményben megröntgenezték, majd sürgősséggel, 12 órával a balesetet követően meg is műtötték...
Házipatika

2019-01-15 08:36Porckorong-előboltosulás (protrusio)

A gerinccsigolyák közötti porckorongok a 30. életévtől fokozatosan megváltoznak, víztartalmuk csökken, rostjaik felhasadoznak, állományukban hasadékok, repedések keletkeznek; a belső kocsonyás mag megkisebbedik, miáltal a porckorong keménny...
WEBBeteg

2019-01-14 10:28A porcerősítő kollagén: nemcsak a bőrünknek nélkülözhetetlen

A kollagén az egyik legfontosabb, a szervezetünkben legnagyobb mennyiségben jelen lévő fehérje, mely nélkülözhetetlen többek között a bőr, az inak és az ízületek rugalmasságának megőrzéséhez. Miért fontos a kollagén? Megéri pótolni, például...
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-13 16:01A K-vitamin-hiány jelei

A K-vitamin fontos szerepet játszik a véralvadásban, emellett segít abban is, hogy csontjaink erősek és szilárdak legyenek.
Házipatika

2019-01-13 15:36A legjobb ételek ízületi gyulladás ellen: rengeteget segíthet a megfelelő diéta

Nem mindegy, mit eszel: míg bizonyos élelmiszerek rontanak, mások javítanak az állapotodon!
Femina

2019-01-12 10:59Porckopás: a térdfájást is meg lehet előzni sportolással

Egy 40 éves kor felett egyre többen találkoznak a fájós térd problémájával, ami az évek alatt kialakuló porckopásnak köszönhető. Az osteoathritis kockázatát csökkenthetjük rendszeres sporttal- lássuk!
Egészségkalauz

2019-01-12 08:03Kisebb az elhízott emberek agya

Milyen szempontok alapján határozható meg az ideális testsúly? Részletek itt. A magas, azaz 30 fölötti testtömegindexszel és ugyancsak magas - férfiaknál 0,9, nőknél 0,85 fölötti - derék-csípő aránnyal rendelkező emberek szürkeállomá...
Házipatika

2019-01-12 06:36Így variáld a fekvőtámaszt a kőkemény izmokért: 10-féle gyakorlatot mutatunk

A szemmel látható változásért elég hetente egy-két alkalommal 30 percet rászánni.
Femina - Fogyókúra

2019-01-11 18:03A körte alkat bosszantó következménye

A körte alakúaknak csak úgy van esélyük lefogyni, ha az egész testet megmozgató testgyakorlást végeznek. Minden porcikájukban karcsúbbnak kell lenniük.
Házipatika

2019-01-11 14:53Humánmeteo: megterhelő szombat jön

A Meteo Klinika humánmeteorológiai előrejelzése szerint szombaton kettősfront alakítja majd időjárásunkat. A frontérzékenyek gyulladásos és görcsös fejfájást, vérnyomás-ingadozást és fokozódó végtagfájdalmakat tapasztalhatnak. A szív-és ker...
Házipatika

2019-01-11 08:363 aranyszabály csontritkulás ellen: a téli fagyok még veszélyesebbek az érintettek számára

A magyarok 10%-a szenved csontritkulásban.
Femina

előző következő