Pszichés betegségek

2026-02-01 15:24Hogyan gyógyítható a depresszió? Ez az, amit sokan túl későn tudnak meg

Amikor a lelki kimerültség tartóssá válik, és a mindennapok egyre nehezebben viselhetők, érdemes megállni egy pillanatra, és komolyan venni a jeleket. A depresszió nem múlik el magától – de megfelelő segítséggel kezelhető. Az első lépés sok...
Egészségkalauz

2026-01-30 18:24Nem csak bőbeszédűség: demenciára is utalhat az, ha így beszél

A kommunikáció nemcsak kifejez, hanem árulkodik az illető mentális állapotáról és az idegrendszer működéséről is.
Egészségkalauz

2026-01-30 10:00Tömeges felmondások az OPAI-ban, petíciót írtak az orvosok

Kritikus szakemberhiány alakult ki a Nyírő Gyula Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézetben (OPAI), írja a Telex.
Medical Online

2026-01-29 05:50Magyar részvétellel újul meg az európai demenciaellátás

A JADE Health az egyike annak a 20 mentális egészséget segítő kezdeményezésnek, amelynek célja a demencia megelőzése és korai felismerése.
Medical Online

2026-01-28 13:22Öt perc önmagunkért, évek az életünkért

Napi néhány perc is elegendő lehet, hogy tegyünk mentális és fizikai jóllétünkért, legyen szó egy kis lelassulásról, mozgásról, vagy arról, hogy odafigyelünk testünk jelzéseire. Az öngondoskodás nem mindig időigényes vagy látványos, de a ha...
Egészségtükör

2026-01-28 07:00„Senki életébe nem lehet kívülről beleszólni – a mozgás mégis mindannyiunk ügye”

Kiss Gergely jelenleg a MATE-GEAC gödöllői férfi vízilabda szakosztály vezetője, az Ötpróba és a Nagy Sportágválasztó nagykövete. Rendszeresen tart motivációs előadásokat cégeknél és iskolákban, ahol a sport mentális és közösségformáló hatá...
Weborvos

2026-01-28 05:15Nem egyéni gyengeség, hanem rendszerhiba – látlelet a magyar orvosok mentális egészségéről

Az orvosok mintegy fele mutat depressziós tüneteket, ami strukturális okokra vezethető vissza, ezért a problémára rendszerszinten kell tekinteni. Többek között ez is elhangzott a Magyar Pszichiátriai Társaság (MPT) kongresszusán, ahol az or...
Medical Online

2026-01-28 00:00Bél-agy tengely és agyi köd: milyen összefüggések állhatnak a háttérben? (x)

Az utóbbi években egyre gyakrabban találkozhatunk az „agyi köd” kifejezéssel. A jelenség nem önálló betegség, hanem olyan tünetek összessége, mint a csökkent koncentráció, feledékenység, mentális lassúság vagy a nehéz fókuszálás érzése. Bár...
Egészségkalauz

2026-01-27 10:00A téli depresszió gyakran fizikai tünetekkel jár

A téli depresszió (SAD) a napfényhiány és a rövidebb nappalok miatt sokaknál hangulatingadozást, levertséget és energiacsökkenést okoz, és nem csupán „rossz kedv”, hanem a mindennapi működést is befolyásoló állapot lehet. Gyakran fizikai tü...
Weborvos

2026-01-27 07:04Miért lesz hideg a kezünk, ha idegesek vagyunk?

Hideg kéz, jéghideg lábfej – akkor is tapasztalja, amikor nincs hideg, sőt akár meleg helyiségben tartózkodik? A jelenség különösen stresszes időszakokban vagy szorongás esetén felerősödhet.
Egészségkalauz

2026-01-27 03:16Vaspótlással csökkenthető a koraszülés és a szülés utáni depresszió kockázata

A vas elengedhetetlenül szükséges mind az anyai, mind a magzati vérképzéshez. A vashiány ugyanis vérszegénységet, a vérszegénység pedig nemcsak levertséget, fáradékonyságot, hanem a baba esetében oxigénhiányt is okozhat. A vashiány kockázat...
Családi Világ

2026-01-26 07:04Mi okozhat állandó feszülést az állkapocsban?

Pedig ez a panasz nem csupán fogászati kérdés: összetett testi és lelki folyamatok állhatnak a háttérben, és a probléma sokszor észrevétlenül, lassan alakul ki.
Egészségkalauz

2026-01-26 05:37A mentális egészség mint a jóllét alapja – kihívások a pszichiátriában

A pandémia maradandó nyomokat hagyott az orvos-beteg kapcsolatokon és a társadalmi érintkezés minőségén, írja az Economx.
Medical Online

2026-01-25 10:52Tünetek a Google-ben: miért okoz gyakran nagyobb szorongást, mint megnyugvást?

Ma már szinte reflexszerűen nyúlunk a telefonunkhoz, ha furcsa tünetet érzünk: fejfájás, szívdobogás vagy bőrkiütés után pár kattintás, és máris diagnózislisták tucatjai ugranak elénk.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-23 18:58A családi gondozás és ápolás mentális kihívásai

A jól működő emberi társadalmakban a különböző típusú családok vagy kisebb közösségek nemcsak vérszerinti kötelékekkel kapcsolódnak, hanem a mindennapi élet összes területén segítséget nyújtanak egymásnak. Két biztos olyan szakasza van mind...
Weborvos

2026-01-23 10:54Miért vagyunk fáradtabbak télen, és mennyit kellene valójában aludnunk?

Télen több alvásra van szükségünk – és ezt a szervezetünk belső órája pontosan jelzi.
Egészségkalauz

2026-01-23 03:57Depresszió gyermekkorban

A gyerekkori depresszióban gyakori a lehangoltság, a sírás, a kedvetlenség, a teljesítmény csökkenése, amely hamar eredményez tanulási zavarokat és iskolai eredményromlást. Gyakori az étvágytalanság, az étel elutasítása, félelem a lefekvést...
Családi Világ

2026-01-21 08:04Amikor a társas helyzetek bénítóvá válnak – a szociális szorongás jelei

A szociális szorongás nem egyszerű félénkség, hanem olyan szorongásos zavar, amelyben a társas helyzetek komoly belső feszültséget, félelmet váltanak ki, és akár a mindennapi életet is jelentősen megnehezíthetik.
Egészségkalauz

2026-01-20 09:24Szürke napok, sötét gondolatok? Így előzhető meg a téli depresszió

A rövid nappalok, a kevesebb természetes fény és az év végi–év eleji fokozott terhelés sokaknál hangulati romláshoz vezethet a téli hónapokban.
Egészségkalauz

2026-01-19 14:04A kutatók szerint a mai számít az év legnyomasztóbb napjának! Különösen a fiatal felnőttek élik meg rosszul

Téli magány és szezonális depresszió: miért különösen sérülékeny a Gen Z? A digitális jelenlét nem pótolja a valódi kapcsolódást.
Egészségkalauz

előző következő