Pszichés betegségek

2023-03-09 04:04Hány órakor lenne egészséges elaludni?

Alvászavarról akkor beszélünk, ha valaki lámpaoltás után félórával még nem alszik, ill. a probléma egy hónapon túl is fennáll.
Egészségkalauz

2023-03-08 21:04Szorongás, stressz ellen: ezeket a gyógynövényeket, vitaminokat vesse be

Akinek sok a stressz az életében, az ellazuláshoz segítségre lehet szüksége. Ezek a gyógynövények csillapíthatják a szorongást.
Egészségkalauz

2023-03-07 21:04Pánikbetegség vagy pánikroham? Ez a különbség köztük

A pánikbetegség a legfélelmetesebb pszichés zavarok egyike. Fontos, hogy megkülönböztessük a pánikrohamtól.
Egészségkalauz

2023-03-07 06:03Minden ötödik embert érinthet az imposztor-szindróma

Ez egy szorongásos megbetegedés vagy zavar, amely sok pszichoszomatikus, szomatikus tünettel jár, azaz komolyan kell venni.
Weborvos

2023-03-06 20:04Már alig eszik, mégis egyre többet mutat a mérleg? Ez lehet az oka

A tartós fáradság, a depresszió, valamint a súlyfelesleg valamilyen hormonális zavar következménye is lehet.
Egészségkalauz - Életmód

2023-03-06 10:29Az agy elektromos ingerlésén alapuló terápiás eljárásokat fejlesztenek

Az agyi ritmusok vizsgálata az epilepszián kívül más neuropszichiátriai kórképek okainak a megértésében segíthetnek.
Weborvos

2023-03-05 20:04Szorongás, idegesség: ilyen lélekromboló hatásai lehetnek a gluténnek

A glutén mentális egészségre is hatással lehet. Ezeknél a jeleknél érdemes gyanakodni!
Egészségkalauz - Életmód

2023-03-05 08:3430 éve eltűnt, halottnak hitték - demenciájának köszönheti, hogy mégis előkerült ez a nő

Furcsán viselkedett, mielőtt nyoma veszett volna, és még ma is mentális és fizikai problémákkal küzd - paradox módon épp demenciájának köszönheti, hogy megtalálták.
Egészségkalauz

2023-03-04 13:04A ráktól való félelemnek egy a 10 tévhit a legfőbb oka

A rák szó mindenkiben erős érzelmeket vált ki, még a legegészségesebbekben is szorongást kelt. A félelmek egy része az ismeretek hiányából adódik.
Egészségkalauz

2023-03-04 07:34Ezek a probiotikumok az agynak és a bélflórának is tetszenek

Karban tartott bélflóra - egészséges agyműködés. A mentális egyensúly eléréséhez nélkülözhetetlen az, hogy a bélflóra és az agy is egészségesen, egymással összhangban működjenek. Nézzük hogyan tehetünk ezért a mindennapokban!
Egészségkalauz

2023-03-03 21:04Miből lehet tudni, hogy a stressz okozza a hátfájást? Az orvos elmondja

A stressz és a szorongás nem csak a feszült tartás miatt vezethet hátfájdalomhoz.
Egészségkalauz

2023-03-03 10:36Kényszeres vásárlás: hol a határ, mikor beszélünk függőségről?

Azt, hogy mit és mikor vásárolunk, befolyásolják a gyermekkori tapasztalataink, a családi mintáink, az önmagunkról alkotott képünk változásai, a megküzdési módjaink és az érzelemszabályozási folyamataink.
Egészségkalauz

2023-03-03 06:26A frissen diagnosztizált cukorbetegek leggyakoribb félelmei

Azok számára, akik idegenkednek a tűtől, esetleg tűfóbiások, nagy lelki megterhelést jelenthet az inzulin beadása, a vércukorszint ellenőrzése.
Weborvos

2023-03-02 08:34Ha depresszióval küzd, ez az egy életmódbeli változtatás sokat segíthet!

Másfélszer hatékonyabbnak találták, mint a pszichoterápiát vagy a gyógyszereket, és mindenkinek van lehetősége élni vele!
Egészségkalauz - Életmód

2023-03-01 18:16Erre az apróságra mindennap időt kéne szánni: a mentális egészség szempontjából kulcsfontosságú

A mentális egészség szempontjából már napi egyetlen baráti beszélgetés is számíthat.
Femina

2023-03-01 04:59A magyarok gyógyszerhasználati szokásait kutatják

Az ELTE kutatói egy online kérdőívvel igyekeznek feltérképezni az altató-, nyugtató-, szorongásoldó-szerek használatát.
Weborvos

2023-02-28 21:04Feszítő, bizsergő érzés a lábban: ezek a nyugtalan láb szindróma tünetei

A láb éjjeli kényszeres mozgása, bizsergése sok embert akadályozhat a nyugodt alvásban.
Egészségkalauz

2023-02-28 20:04Ilyen nappali tüneteket okozhat az alvászavar

Ha nem jól alszik este, az nem csak az alváskor okoz gondot, súlyos nappali tünetek is okolhatók érte.
Egészségkalauz - Életmód

2023-02-27 11:05Szorong, ha emberek közé kell mennie? A pajzsmirigy zavara is kiválthatja

A kutatások abba az irányba mutatnak, hogy a Hashimoto-thyreoditiszben szenvedők körében magasabb a depresszió és a pánikbetegség előfordulása.
Egészségkalauz

2023-02-27 08:05Túlsúlyos? Így befolyásolhatja a lelkiállapotát, mentális egészségét

Dán kutatók megdöbbentő eredményekre jutottak, hogyan függ össze a túlsúly a depresszióval.
Egészségkalauz

előző következő