5 étrend-kiegészítő depresszió ellen

Magyarországon is egyre több ember fordul az alternatív gyógyászat felé és használja a komplementer medicina készítményeit a vitamin- és nyomelemtartalmú étrend-kiegészítőktől a gyógynövényeken és az aromaterápiás készítményeken át a homeopátiás szerekig. Céljuk elsősorban a megelőzés – amely elv az alternatív orvoslás alapjait képezi –, a mentális egészség megőrzése, de valóban hatékonyak ezek a készítmények?