Mi történik velünk a rémálmok óráiban?

Az alvás különleges szakasza életünknek. Kapcsolatunk a külvilággal ilyenkor lazább lesz, izmaink elernyednek, miközben szervezetünk regenerálódik. Feltöltődnek az energiaraktárak, idegrendszerünk pedig rendet rak az előző nap eseményei között.