Milyen élelmiszerekben van sok bőrfiatalító kollagén?

A kollagén folyamatosan termelődik a szervezetünkben, az idő múlásával illetve a mozgásszervek fokozott igénybevételével azonban ez a termelődés nem feltétlenül fedezi a szükségletet, így a kollagén pótlásra szorul. Életmódi körülmények (így például a dohányzás és a túlzásba vitt napozás, szoláriumozás) is ronthatják a kollagén újratermelődését. A kollagén hiányát jelezhetik az ízületi problémák, fájdalmak, gyulladások, de ennek jele lehet az is, ha a bőr elveszíti a rugalmasságát, petyhüdtté, ráncossá válik.

Toplista

Több toplistás hír

Hirdetés