Bewegung: So viel Sport muss man treiben, um einen Tag Herumlungern auszugleichen

Sie saßen einen ganzen Tag am Schreibtisch und haben ein schlechtes Gewissen? Forscher haben nun ausgewertet, wie viel Bewegung man zum Ausgleich absolvieren muss. Es ist gar nicht so viel, wie Sie vielleicht denken.