Hogyan javítható az emésztés, hogy jobban sikerüljön a fogyókúra?

A rossz emésztés, erjedéssel, gázképződéssel, rossz tápanyag felszívódással, lassú anyagcserével jár! A félig megemésztett étel miatt könnyen eltolódik a vastagbélben a bélflóra ideális egyensúlya.