Ételek, amelyekben meglepően sok a cukor

Az egészségügyi ajánlások szerint a nőknek 24, a férfiaknak pedig 36 gramm cukrot szabadna fogyasztania naponta - olvasható a Brightside cikkében. Ugyanakkor már egyetlen doboz szénsavas üdítőben is akár 40 grammnyi cukor lehet - és ezzel sokan nincs...