Ujjat húzni a fájdalommal: az ínhüvelygyulladás

Az inak a mozgásszervrendszer leginkább igénybevett részei. Repetitív, monoton munkavégzés, vagy túlerőltetett mozgás, sportolás esetén előfordul, hogy az inakat tartó ínhüvely begyullad. Mi a teendő ínhüvelygyulladás esetén?