Stress und Sorgen: Eine Psychotherapeutin verrät fünf Tipps für ein psychisch gesünderes Leben

Stress und Sorgen schlagen auf unser Gemüt. Wie können wir uns selbst etwas Gutes tun - und unsere Seele gesund halten? Die Hamburger Psychotherapeutin Sabine Wery von Limont verrät fünf Tipps.