4 ok, amiért nem fejlődsz a futásban Miért nem javul a teljesítmény? Azok közül, akik edző nélkül, szabadidejükben futnak, akár hosszú évek óta, sokan fordulnak hozzám azzal a panasszal, hogy stagnál...
|
4 ok, amiért nem fejlődsz a futásban Miért nem javul a teljesítmény? Azok közül, akik edző nélkül, szabadidejükben futnak, akár hosszú évek óta, sokan fordulnak hozzám azzal a panasszal, hogy stagnál...
|