Neurowissenschaftler: Nachtruhe: Warum Schlaf gerade in Krisenzeiten so wichtig ist

Bilder des Schreckens, das Leid des Krieges – ein Alptraum, der viele bis in die Nacht verfolgt und ihre Nachtruhe bringt. Ein Schlafforscher gibt Tipps, wie wir in Krisenzeiten besser schlafen können.