Ernährung: Deshalb ist Fasten so gesund - und besser als jede Diät

Es klingt radikal: Für eine längere Zeit ernährt man sich nur von Brühe, Wasser und Tee. Fasten liegt im Trend. Kein Wunder: Es wirkt geradezu segensreich auf unseren Körper. Und lindert den Verlauf zahlreicher Krankheiten.