8 székes gyakorlat integetőháj ellen: könnyen végezhető, de nagyon hatásos Csak egy székre van szükséged ezekhez a gyakorlatokhoz, amik beválnak az integetőháj ellen.
|
8 székes gyakorlat integetőháj ellen: könnyen végezhető, de nagyon hatásos Csak egy székre van szükséged ezekhez a gyakorlatokhoz, amik beválnak az integetőháj ellen.
|