Praktische Tipps: Wenn Sitzen zur Qual wird: So wirken Sie Rücken- und Steißbeinbeschwerden entgegen

Sitzen ist das neue Rauchen, daran hat Dr. Kelly Starrett keine Zweifel. Der US-amerikanische Physiotherapeut sagt: Der Stuhl ist unser Feind und schadet dem Körper langfristig. Ganz unrecht hat er nicht, wenn man bedenkt, wie viel Zeit wir im Sitzen verbringen.