A vízi torna előnyei

A vízi torna során a vízben testsúlyunk kb. 90%-al csökken, így csupán 10%-nyi terhelés marad az ízületeken elosztva. Ez nagyon hasznos például ízületi kopásos megbetegedések esetében, mint amilyen a csípő- és térd artrózis, vagy a gerinc degeneratív betegségei. Így a vízben való mozgással az ízületek könnyedén átmozgathatóak, az izmok erősíthetőek, a terhelésből adódó fájdalom csökkenthető. Ezáltal megfelelő terápia lehet a különböző mozgásszervi műtétek utáni rehabilitációra, reumatológiai betegségekre.

Toplista

Több toplistás hír

Hirdetés