Ezek az A-vitamin-hiány tünetei: a bőrünk és a szemünk is jelzi

Az A-vitamin nélkülözhetetlen a növekedéshez, az immunrendszerünk megfelelő működéséhez, és a látáshoz. Hiánya súlyos problémákhoz, elsősorban a látászavaraihoz, úgynevezett farkasvaksághoz vezet, de bőrtüneteket is okozhat.