Mit tehet az állandó fáradtságérzés ellen?

Reggel már fáradtan ébred. Napközben sem jobb a helyzet. Nehezen koncentrál a munkahelyén, alig várja, hogy hazaérjen. Ennek ellenére otthon feszült, ingerült és azt kívánja, hogy bárcsak véget érne már a nap.