Testet-lelket átmelegítő házi praktikák

A télen különösen aktív légúti vírusok azonban keresztülhúzhatják a terveket. Orrfolyás, fejfájás, torokfájás, hőemelkedés kínozhatja a fertőzötteket néhány napon át. A jól bevált házi praktikák enyhíthetik a panaszokat. Hasznos tudni, hogy több házi patikai szer, köztük a húsleves, a méz vagy a fokhagyma jótékony hatása tudományosan is támogatott.