Studie: Ernährung – was wir am besten für ein langes Leben essen sollten

Auf unseren Tellern sollte besser weniger Zucker und rotes Fleisch landen, wenn wir länger leben wollen. Ein Forschungsteam hat in einer Langzeitstudie herausgefunden, welche Ernährungsmuster unser Risiko für Krebs und andere Krankheiten verringert.