Teniszkönyök okai, tünetei, kezelése: Mit tehetsz, ha már az is fájdalmat okoz, ha megfogsz vagy felemelsz valamit?

Teniszkönyöknél a könyök külső oldala fáj, de fájhat az alkar feszítő izom,, a csukló, továbbá az is, ha megfogunk vagy felemelünk tárgyakat. A teniszkönyöknek többféle oka ismert. Hogyan lehet kezelni a teniszkönyök betegséget?