Alvás: ezért az egészség egyik fontos pillére

Csak azért, mert az alvás természetes viselkedés, még nem jelenti azt, hogy az alvást magától értetődőnek kell tekinteni – ezzel a mottóval ajánlja figyelmünkbe az idei eseményeket Fang Han, MD, a 2023-as Alvás Világnapjának társelnöke.