Hozzá lehet szokni a pár órás alváshoz? Az orvos válaszol Mindenkinek 8 órát kellene aludnia? Hasznos a napközbeni szunyókálás? Mikor beszélhetünk alvászavarról?
|
Hozzá lehet szokni a pár órás alváshoz? Az orvos válaszol Mindenkinek 8 órát kellene aludnia? Hasznos a napközbeni szunyókálás? Mikor beszélhetünk alvászavarról?
|