Heilsame Effekte: Fastenleiterin Brigitta Balas: "Fasten führt zu neuen Gedanken, stärkt das Selbstbewusstsein, macht Lust auf Veränderung"

Wenig essen, viel Bewegung und Leberwickel: In ihren Kursen vermittelt Fastenleiterin Brigitta Balas ein Gefühl des Neustarts. Hier berichtet sie von den Veränderungen, die Fasten herbeiführen kann.