Tápanyagok a várandósság alatt

A tápanyagok pótlásának fontosságát nem lehet eléggé kihangsúlyozni a terhesség alatt. De miért kell a pótlás, hiszen az étkezéssel fedezni lehet a szükségletet, főleg, ha kiegyensúlyozottan és egészségesen étkezünk. Nos, sajnos nem feltétlenül van így.