Sieben Tipps: Dry January: Wie Sie gut durch einen Monat ohne Alkohol kommen

Das Bierchen in geselliger Runde oder der Wein zum Abendessen – für viele gehört Alkohol zum Alltag, ist Routine. Der Dry January soll helfen, diese Gewohnheiten zu durchbrechen. Doch wie durchalten, wenn das Wasser fad schmeckt und das Verlangen nach einem Drink groß ist?