Cardio und fettarme Lebensmittel: Fünf Tipps zum Abnehmen, die reine Mythen sind

Wenn man in seinem Bekanntenkreis erzählt, dass man Gewicht verlieren möchte, bekommt man häufig viele "Experten-Tipps". Doch welche fünf Fakten über das Abnehmen tatsächlich nur Mythen sind, erfahren Sie hier im Video.