Muskeltraining: Warum verklebte Faszien Schmerzen auslösen können: Tipps für Betroffene

Faszien durchziehen den ganzen Körper: Sie umgeben unsere Muskeln und machen sie dadurch stabil und elastisch. Verkleben die Fasern, leiden wir oftmals unter Beschwerden im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich.